氣血不足是指人體內(nèi)氣和血的量不足，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易出現(xiàn)疲倦、頭暈、失眠等癥狀。以下是按揉哪里可以改善氣血不足的幾個(gè)點(diǎn)：

1. 頭部：頭部是人體的重要部位，按摩頭部可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善頭暈、失眠等癥狀。

2. 肩頸部：肩頸部是人體的重要部位，按摩肩頸部可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，改善頸椎病等癥狀。

3. 背部：背部是人體的重要部位，按摩背部可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解背部疲勞，改善腰痛等癥狀。

4. 手部：手部是人體的重要部位，按摩手部可以促進(jìn)手指的血液循環(huán)，緩解手指麻木等癥狀。

5. 腳底：腳底是人體的重要部位，按摩腳底可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，緩解腳部疲勞，改善失眠等癥狀。

以上是按揉哪里可以改善氣血不足的幾個(gè)點(diǎn)，但是需要注意的是，按摩時(shí)要注意力度和方法，不要過度按摩或者按摩不當(dāng)，以免造成不良反應(yīng)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。