氣血不足是指人體內(nèi)的氣和血量不足，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀的一種病癥。以下是改善氣血不足的中成藥及其作用解釋：

1. 當(dāng)歸：具有補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、活血的功效，可緩解貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2. 人參：可補(bǔ)氣、益陽、生津、開胃，對于氣虛體弱、食欲不振等癥狀有良好的改善作用。

3. 紅棗：可補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津，對于氣血不足、體虛乏力等有良好的調(diào)理作用。

4. 熟地黃：具有滋陰補(bǔ)腎、益精血的功效，可改善腎虛、失眠、頭暈等癥狀。

5. 黃芪：可補(bǔ)氣固表、提高免疫力，對于氣虛體弱、易感冒等有良好的調(diào)理作用。

6. 枸杞子：具有滋陰補(bǔ)腎、明目益氣的功效，可改善腎虛、視力下降等癥狀。

以上中成藥在使用時應(yīng)根據(jù)自身癥狀和體質(zhì)進(jìn)行選擇和搭配，避免過量使用或不當(dāng)搭配。同時，也應(yīng)注意飲食調(diào)理和生活習(xí)慣的改善，以達(dá)到更好的效果。