感冒老是嗓子疼怎么回事？

1. 感冒是引起喉嚨疼痛的主要原因，感冒病毒會感染喉嚨，引起炎癥和疼痛。

2. 喉嚨疼痛也可能是因為過度使用聲帶，例如長時間大聲喊叫、唱歌等。

3. 干燥的空氣也會導致喉嚨疼痛，因為干燥的空氣會使喉嚨黏膜失去水分，變得干燥和脆弱。

4. 酸性食物和飲料，如檸檬汁、咖啡、酒精等，會刺激喉嚨黏膜，導致疼痛和不適。

5. 喉嚨疼痛還可能是過敏反應的表現(xiàn)，例如對花粉、灰塵、動物毛發(fā)等過敏。

如何緩解喉嚨疼痛？

1. 多喝水和溫開水，保持喉嚨濕潤。

2. 喉嚨疼痛時，可以用鹽水漱口或喝蜂蜜水緩解疼痛。

3. 避免吃辛辣、酸性、刺激性的食物和飲料。

4. 多休息，避免過度使用聲帶。

5. 如果喉嚨疼痛伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，建議及時就醫(yī)。