中暑是指人體長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)中樞失去控制，導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)癥狀的一種疾病。中暑是一種嚴(yán)重的疾病，如果不及時(shí)處理，會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，甚至危及生命。以下是中暑的處理方法：

1. 立即休息：一旦感覺身體不適，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找到陰涼的地方休息，盡量避免暴曬。

2. 補(bǔ)充水分：中暑時(shí)會(huì)大量出汗，導(dǎo)致身體失去大量水分，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，喝清涼的水或含鹽分的飲料，避免喝含酒精或咖啡因的飲料。

3. 降溫：中暑時(shí)體溫升高，應(yīng)立即降溫，可以用冷水或冰塊敷在頭部、頸部、腋下和腿部等處，也可以用風(fēng)扇或空調(diào)等設(shè)備降溫。

4. 緊急就醫(yī)：如果中暑癥狀嚴(yán)重，如體溫高達(dá)40℃以上，出現(xiàn)昏迷、抽搐、呼吸急促等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情。

5. 預(yù)防中暑：在高溫環(huán)境下工作或活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意防曬、適當(dāng)穿著、多喝水、避免高溫時(shí)段外出等，預(yù)防中暑的發(fā)生。

總之，中暑是一種嚴(yán)重的疾病，應(yīng)引起足夠的重視。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即采取措施進(jìn)行處理，以免對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。同時(shí)，預(yù)防中暑同樣重要，應(yīng)注意日常生活中的防范措施，減少中暑的發(fā)生。