高溫中暑是指在高溫天氣下，人體長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境中，身體無法通過自身調(diào)節(jié)機(jī)制來降低體溫而引起的一系列癥狀。

應(yīng)怎么處理：

1. 及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處：如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)中暑癥狀，要及時(shí)將其轉(zhuǎn)移到陰涼處，避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。

2. 給予足夠的水分：中暑后，身體失水嚴(yán)重，要及時(shí)給予足夠的水分，可以喝清涼的飲料或者淡鹽水。

3. 降低體溫：可以用冷水毛巾敷在額頭、頸部等處，或者用冰塊按摩脈搏，以降低體溫。

4. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：中暑后，身體已經(jīng)處于虛弱狀態(tài)，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

5. 就醫(yī)治療：如果癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)昏迷、抽搐等情況，要及時(shí)就醫(yī)治療，以避免造成更嚴(yán)重的后果。

總之，高溫中暑是一種嚴(yán)重的身體狀況，我們應(yīng)該在高溫天氣下多加注意，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，及時(shí)采取措施，以保證身體健康。