中暑是指暴露在高溫環(huán)境下，身體無(wú)法有效散熱，導(dǎo)致體內(nèi)溫度升高，引起一系列身體反應(yīng)的癥狀。

頭疼是中暑的常見癥狀，因?yàn)楦邷丨h(huán)境下，身體會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，導(dǎo)致血液濃縮，血流量減少，從而引起頭痛。

惡心是中暑的另一種常見癥狀，因?yàn)楦邷丨h(huán)境下，身體會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，導(dǎo)致胃腸道黏膜受到刺激，引起惡心反應(yīng)。

想吐也是中暑的常見癥狀，因?yàn)楦邷丨h(huán)境下，身體會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，導(dǎo)致胃腸道收縮不暢，引起惡心、嘔吐等癥狀。

中暑還可能導(dǎo)致其他癥狀，如口干、皮膚干燥、疲勞、脫水、心跳加快、血壓降低等。如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，進(jìn)入陰涼處休息，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。同時(shí)，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，注意防曬和適時(shí)補(bǔ)充水分。