中暑是指人體在高溫環(huán)境下，由于身體失去過多的水分和電解質，導致身體無法正常調節(jié)體溫，出現(xiàn)一系列身體不適癥狀的現(xiàn)象。具體表現(xiàn)為頭暈、頭疼、惡心、想吐等。

1. 頭暈：由于中暑導致身體失去水分和電解質，血液濃縮，血壓下降，導致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈癥狀。

2. 頭疼：由于中暑導致身體失去水分和電解質，血液濃縮，血管收縮，導致腦部供血不足，出現(xiàn)頭疼癥狀。

3. 惡心、想吐：由于中暑導致身體失去水分和電解質，胃腸道受到刺激，引起惡心、想吐等不適癥狀。

4. 怎么回事：中暑是由于身體在高溫環(huán)境下失去過多的水分和電解質，身體無法正常調節(jié)體溫，導致一系列身體不適癥狀的現(xiàn)象。預防中暑需要注意保持充足的水分攝入，避免長時間暴露在高溫環(huán)境下，注意適當休息和補充電解質。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應及時休息、補充水分和電解質，避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境下。嚴重者應及時就醫(yī)治療。