中暑第二天還存在惡心想吐的情況，考慮是身體未完全恢復(fù)引起的，可以通過降低運(yùn)動(dòng)量、補(bǔ)充電解質(zhì)、服用藥物治療等方式改善。

1、降低運(yùn)動(dòng)量

中暑后如果沒有及時(shí)做好防護(hù)，恢復(fù)的速度可能較慢，若還存在不適癥狀，建議及時(shí)制動(dòng)，減少運(yùn)動(dòng)量，保證充分的休息，減少身體受到的刺激。

2、補(bǔ)充電解質(zhì)

惡心、嘔吐等癥狀，還可能是中暑后體內(nèi)的電解質(zhì)平衡還未恢復(fù)引起的，除了要補(bǔ)充足量的水分，必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用氯化鈉、氯化鉀等藥物補(bǔ)充電解質(zhì)。

3、服用藥物治療

除了上述手段，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療中暑的藥物，常用藥物為人丹，含有薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等中藥成分，對于預(yù)防以及治療中暑的效果較好，有助于縮短病情。

恢復(fù)期間要多注意身體出現(xiàn)的變化，如果發(fā)現(xiàn)異常，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。