中暑是指由于高溫環(huán)境下身體失去過多水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)中樞失去控制而發(fā)生的一系列癥狀。以下是容易中暑的人群和引起中暑的原因：

1. 長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下的人群容易中暑，如戶外工作者、運(yùn)動(dòng)員、游泳者等。

2. 老年人、兒童、孕婦等身體較為脆弱的人群也容易中暑。

3. 患有心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性病的人群容易中暑。

4. 飲酒過量、用藥不當(dāng)或患有肝病等人群容易中暑。

5. 長時(shí)間待在空調(diào)房間里，突然進(jìn)入高溫環(huán)境，也容易引起中暑。

引起中暑的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1. 高溫環(huán)境下，人體排汗增多，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)的流失，從而影響體溫調(diào)節(jié)。

2. 長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，會(huì)使血管擴(kuò)張，血壓下降，從而導(dǎo)致腦部缺血缺氧，引起中暑。

3. 長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，會(huì)使心跳加快，血液黏稠度增加，從而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起中暑。

4. 飲酒過量、用藥不當(dāng)或患有肝病等人群容易中暑，是因?yàn)檫@些因素會(huì)影響肝臟的代謝功能，使體內(nèi)的水分和電解質(zhì)不能正常代謝和排泄，從而引起中暑。

中暑癥狀包括頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、口渴、皮膚干燥、體溫升高等，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即將其移到陰涼處，給予足夠的水分和電解質(zhì)補(bǔ)充，如蘇打水、鹽水等，并及時(shí)就醫(yī)。預(yù)防中暑的措施包括避免在高溫環(huán)境下長時(shí)間暴露，適當(dāng)增加水分和電解質(zhì)的攝入，穿著輕便、透氣的衣物等。