中暑是指在高溫環(huán)境下，人體內(nèi)部溫度調(diào)節(jié)失衡，導(dǎo)致身體無法正常散熱而產(chǎn)生的一系列癥狀。以下是中暑的原因和易中暑的人群：

1. 氣溫過高：當(dāng)氣溫超過35℃時，人體散熱難度增大，容易中暑。

2. 濕度過大：高濕度會增加空氣中的水分含量，使人體散熱困難，導(dǎo)致中暑。

3. 長時間暴曬：長時間在太陽下暴曬，會使人體內(nèi)部溫度上升，容易中暑。

4. 運動過度：劇烈運動會使人體內(nèi)部產(chǎn)生大量熱量，過度運動會導(dǎo)致身體散熱不暢，容易中暑。

5. 飲水不足：缺水會使人體內(nèi)部溫度上升，而且會影響身體的散熱功能，容易中暑。

易中暑的人群包括：

1. 年齡較小或較老的人：兒童和老年人的身體散熱能力較差，容易中暑。

2. 慢性病患者：患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性病的人，身體對高溫的適應(yīng)能力較差，容易中暑。

3. 工作環(huán)境炎熱：在高溫環(huán)境下工作的人，如建筑工人、廚師等，由于長時間暴露在高溫環(huán)境中，容易中暑。

4. 酗酒者：酗酒會導(dǎo)致身體脫水，而且會影響身體的散熱功能，容易中暑。

5. 藥物影響：某些藥物會影響身體的散熱功能，容易中暑。如利尿劑、抗組胺藥等。

因此，我們在高溫環(huán)境下要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長時間暴曬，適當(dāng)增加飲水量，避免過度運動，特別是易中暑的人群更要注意防范中暑。