1. 小孩子睡不著覺：指兒童在晚上入睡困難，需要較長時間才能入睡，或者在夜間醒來后難以重新入睡。

2. 抑郁：指一種心理疾病，表現(xiàn)為情緒低落、失去興趣、自責(zé)、無助等，嚴重者可能出現(xiàn)自殺傾向。

3. 兒童抑郁癥狀：兒童抑郁癥狀與成人有所不同，包括情緒波動、易怒、焦慮、自責(zé)、自閉、注意力不集中等。

4. 睡眠與抑郁的關(guān)系：睡眠與抑郁有密切關(guān)系，睡眠不足可能導(dǎo)致抑郁癥狀加重，而抑郁癥狀也可能導(dǎo)致睡眠障礙。

5. 兒童睡眠障礙的原因：兒童睡眠障礙的原因可能包括生理因素、心理因素、環(huán)境因素等，如疾病、焦慮、噪音、光線等。

6. 如何幫助孩子改善睡眠：家長可以采取一些措施幫助孩子改善睡眠，如建立良好的睡眠習(xí)慣、營造安靜舒適的睡眠環(huán)境、進行適當(dāng)?shù)倪\動等。

7. 如何幫助孩子緩解抑郁癥狀：家長可以采取一些措施幫助孩子緩解抑郁癥狀，如與孩子交流、鼓勵孩子參加有趣的活動、尋求專業(yè)心理咨詢等。