一般建議在懷孕4-5個月開始數(shù)胎動次數(shù)。

胎動是胎兒在母體內(nèi)進(jìn)行的各種活動，如打哈欠、踢腿、翻身、伸手等，對子宮壁形成沖擊，引起子宮壁活動。大部分孕婦在懷孕3個月時就可以感受到胎動，但此時胎兒動作較為微弱，胎動似有若無，不易感受得到。隨著胎兒發(fā)育，胎動逐漸有力和規(guī)律，在懷孕4~5個月時，胎兒開始出現(xiàn)規(guī)律的睡眠和覺醒周期，孕婦可以開始監(jiān)測胎動次數(shù)，以明確胎兒健康狀況。

胎動的計數(shù)方法主要有2小時計數(shù)法和12小時計數(shù)法兩種，前者是在2小時內(nèi)數(shù)胎動次數(shù)，共計不少于10次為合格。后者可以在一天中選擇3個固定時間段分別計數(shù)，每次1小時，每小時不少于3次即合格。如果檢測期間胎動明顯異常，并且自身出現(xiàn)了發(fā)熱、心跳加快、腹痛等不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)診治。