一般建議在懷孕4-5個(gè)月開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)次數(shù)。

胎動(dòng)是胎兒在母體內(nèi)進(jìn)行的各種活動(dòng)，如打哈欠、踢腿、翻身、伸手等，對(duì)子宮壁形成沖擊，引起子宮壁活動(dòng)。大部分孕婦在懷孕3個(gè)月時(shí)就可以感受到胎動(dòng)，但此時(shí)胎兒動(dòng)作較為微弱，胎動(dòng)似有若無(wú)，不易感受得到。隨著胎兒發(fā)育，胎動(dòng)逐漸有力和規(guī)律，在懷孕4~5個(gè)月時(shí)，胎兒開(kāi)始出現(xiàn)規(guī)律的睡眠和覺(jué)醒周期，孕婦可以開(kāi)始監(jiān)測(cè)胎動(dòng)次數(shù)，以明確胎兒健康狀況。

胎動(dòng)的計(jì)數(shù)方法主要有2小時(shí)計(jì)數(shù)法和12小時(shí)計(jì)數(shù)法兩種，前者是在2小時(shí)內(nèi)數(shù)胎動(dòng)次數(shù)，共計(jì)不少于10次為合格。后者可以在一天中選擇3個(gè)固定時(shí)間段分別計(jì)數(shù)，每次1小時(shí)，每小時(shí)不少于3次即合格。如果檢測(cè)期間胎動(dòng)明顯異常，并且自身出現(xiàn)了發(fā)熱、心跳加快、腹痛等不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)診治。