并不存在孕婦不能吃橄欖的說法，橄欖屬于營養(yǎng)豐富的水果，孕婦可以適量食用。

橄欖屬于橄欖科喬木植物，果肉較硬，初入口時(shí)味道酸澀，經(jīng)過咀嚼后較清香。橄欖中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素等。適當(dāng)吃橄欖不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還有利于緩解早孕反應(yīng)。由于地區(qū)限制，部分人群買到的多是橄欖加工制作而成的食品，其中可能會(huì)加入一定劑量的防腐劑，增加保存時(shí)間，應(yīng)注意食用量，防止食用量過多增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹瀉、腹痛等不良癥狀。而且橄欖偏酸，過多吃容易損傷牙齒，使牙齒發(fā)軟。

孕婦在懷孕以后，飲食方面要豐富多元化，除了可以適當(dāng)進(jìn)食水果以外，也可吃些蔬菜、肉類、蛋類等補(bǔ)充身體所需的其他營養(yǎng)物質(zhì)。此外，還需定期產(chǎn)檢，比如做B超檢查、唐氏綜合征產(chǎn)前篩選檢查等了解胎兒在宮內(nèi)的情況。