手淫一般是指自慰，女生偶爾自慰一個(gè)月2-3次算正常，頻繁自慰可能會(huì)影響身體健康。

自慰屬于性釋放的一種途徑，也是一種正常的生理活動(dòng)，主要是用手或者用性工具等方法來進(jìn)行性宣泄，達(dá)到性滿足的一種手段。臨床上并沒有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)說明多久自慰一次正常，但一個(gè)月進(jìn)行2-3次自慰比較合理，能夠使女生獲得性快感，緩解自身緊張狀態(tài)，有利于身體的放松和平靜。但不建議長(zhǎng)時(shí)間頻繁自慰，可能會(huì)對(duì)生殖器官造成損傷，引起陰道充血、破潰、感染等，同時(shí)會(huì)伴隨失眠、疲倦、注意力不集中等癥狀，不利于身心健康。

平時(shí)自慰后應(yīng)及時(shí)清洗會(huì)陰部位，保持局部的干燥清潔，防止繼發(fā)感染。還要接受正確的性教育，固定性伴侶，避免發(fā)生高危性行為。