5歲孩子貧血并沒有吃什么補血最快的說法，通常可以吃食物和藥物來補血，而藥物應根據(jù)貧血類型選擇，包括缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。

一、食物

貧血輕微時可以給孩子吃些富含鐵的食物，比如雞肝、豬肝、瘦肉等，適當攝入這些食物之后能夠促進體內(nèi)血紅蛋白生成，從而達到補血的作用，有助于改善貧血。

二、藥物

1、缺鐵性貧血

5歲孩子正處于身體發(fā)育階段，鐵的需求量會有所增加，如果鐵攝入不充足，可能會導致缺鐵性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。這種類型的貧血在藥物方面主要是補充鐵劑，一般需要遵醫(yī)囑給孩子吃右旋糖酐鐵片、復方三維亞鐵口服溶液等藥物。

2、巨幼細胞性貧血

主要是由葉酸、維生素B12缺乏，造成DNA合成障礙所致，典型癥狀為疲倦、心悸等。若孩子是巨幼細胞性貧血，此時應該在醫(yī)生指導下吃葉酸片、維生素B12片等藥物來治療。

除此之外，還包括再生障礙性貧血、溶血性貧血等類型，如果有明顯的頭暈、身體乏力等癥狀，家長要及時帶孩子到醫(yī)院檢查，明確貧血的類型后針對性治療。