要生了指的是分娩即將到來，臨產(chǎn)腰疼厲害可能是分娩即將到來，但也可能是缺乏營養(yǎng)元素、腰椎壓力增大等原因造成的，具體分析如下：

1、分娩即將到來：進入預產(chǎn)期以后，隨著胎兒的不斷生長和發(fā)育，會對腰骶部造成一定的壓迫，從而伴隨著腰脹痛、想排便等癥狀，還可能會出現(xiàn)規(guī)律性宮縮的情況，在此狀態(tài)下可能是即將生產(chǎn)的表現(xiàn)。建議孕婦及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科待產(chǎn)，一般可以通過順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)的方式生產(chǎn)。

2、缺乏營養(yǎng)元素：如果體內(nèi)缺乏鈣、維生素等營養(yǎng)元素，通常會對骨骼造成一定的影響，導致腰部、膝關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)疼痛感。孕婦可以多吃含有鈣、維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果、西紅柿等，有助于改善上述不適。

3、腰椎壓力增大：出現(xiàn)上述癥狀但沒有伴隨頻繁宮縮，也沒有出現(xiàn)羊水流出或陰道少量流血的癥狀，通常并不屬于分娩即將到來的征兆。可能是孕婦體重大幅度增加，腰椎負荷加重導致的?？蛇m當平躺休息，或采取局部熱敷等方式緩解疼痛感。

除此以外，還可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因有關(guān)，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。