孕期一次都不能哭的說法不準(zhǔn)確，偶爾的情緒低落及哭泣一般不會對胎兒的生長和發(fā)育造成影響，但是長期哭泣或長時間情緒波動過大，容易對胎兒的生長發(fā)育造成影響，甚至還可能會出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的情況，因此在懷孕期間需要盡量保持心情舒暢。

女性懷孕以后，體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)變化的情況，同時身體狀態(tài)也會發(fā)生一系列的變化，可能會出現(xiàn)身體肥胖、身體長妊娠紋等，在此期間可能會影響孕婦的情緒，導(dǎo)致情緒波動過大，出現(xiàn)哭泣的現(xiàn)象。偶爾哭泣可能不會對胎兒造成影響，但如果長時間哭泣，并且伴隨著情緒不佳的情況，可能會引起流產(chǎn)的現(xiàn)象，也可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。因此在懷孕期間，孕婦需要保持良好的心態(tài)以及愉悅的心情，可以多聽一些舒緩心情的音樂，也可以多和親人朋友進行溝通，避免心情出現(xiàn)煩躁或情緒波動過大的情況。

女性懷孕以后心理可能會出現(xiàn)脆弱的現(xiàn)象，此時家人需要多陪伴孕婦，需要給予孕婦更多的安全感。同時還要注意作息規(guī)律，夜間保證充足的睡眠，避免出現(xiàn)熬夜的情況。