月經(jīng)期可以洗外陰，但需要注意動(dòng)作輕柔，以免給自身帶來(lái)不利的影響。

清洗外陰可以保持局部清潔，減少感染的可能性。女性在月經(jīng)期階段，陰道部位會(huì)有經(jīng)血流出，此時(shí)可能會(huì)對(duì)外陰及陰道部位造成一定的刺激。如果不及時(shí)更換衛(wèi)生巾，可能會(huì)導(dǎo)致局部處在潮濕的環(huán)境中，容易導(dǎo)致陰道菌群受到破壞，增大細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。在此期間可以洗外陰，但是一定要注意使用溫水清洗外陰部位，不可以使用刺激性的清潔產(chǎn)品，否則會(huì)導(dǎo)致局部的陰道菌群失衡。此外清洗外陰可以將局部殘留的經(jīng)血清洗干凈，減輕對(duì)外陰部位的刺激。

月經(jīng)期間除了清洗外陰，也需要及時(shí)更換內(nèi)褲，保持局部清潔衛(wèi)生。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)了不適的癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查并治療，以免使病情進(jìn)一步加重。