經(jīng)期適量吃葡萄一般對(duì)身體是沒有影響的，但是如果吃太多可能會(huì)引起胃腸道不適、齲齒等影響。

葡萄含有豐富的維生素、纖維素、糖分、水分等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)期女性身體免疫力是比較低的，在此期間需要健康飲食，多吃蔬菜和水果以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，避免吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。所以女性在經(jīng)期期間適當(dāng)吃葡萄，一般是不會(huì)對(duì)身體造成影響的，同時(shí)還可以滿足機(jī)體所需要的能量，維持機(jī)體各組織器官的正常生理功能，對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫力是有一定幫助的。

但是如果進(jìn)食過多通常會(huì)對(duì)身體造成影響，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹部不適等胃腸道不適癥狀。葡萄口感酸甜，如果進(jìn)食過多，且沒有做好口腔的護(hù)理，可能會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，進(jìn)而出現(xiàn)齲齒。

日常生活中女性還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣物，禁止盆浴和性生活。同時(shí)保證充足的休息和睡眠，避免劇烈的活動(dòng)，保持愉快的心情。若出現(xiàn)痛經(jīng)，可通過局部熱敷或者遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物緩解。