脹氣一般指的是胃腸道脹氣，懷孕三個(gè)月胃腸道脹氣，可能是激素變化、飲食因素導(dǎo)致的，也可能是功能性消化不良等疾病導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明病因針對性改善。

1、激素變化：女性在懷孕之后體內(nèi)的激素值會出現(xiàn)明顯的升高，此時(shí)雌激素水平的增加多會導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐或者腹部不適等現(xiàn)象，這種情況一般在懷孕三個(gè)月左右會逐漸緩解，不必過于擔(dān)心。

2、飲食因素：如果女性不注意飲食，吃了生冷或過硬的食物，可能會影響消化，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，會導(dǎo)致腹部飽脹、反酸、惡心等癥狀。建議飲食多加調(diào)理，懷孕初期應(yīng)食用易消化以及溫?zé)崾澄飦砭徑狻?/p>

3、功能性消化不良：如果女性在孕期過于焦慮，出現(xiàn)睡眠習(xí)慣紊亂，可能會引起功能性消化不良，出現(xiàn)飯后胃部不適，一直有飽脹感等情況。建議遵醫(yī)囑服用乳酸菌素片改善。平時(shí)注意飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物增強(qiáng)營養(yǎng)，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，增強(qiáng)體質(zhì)。

除此之外，也有可能是慢性胃炎引起的，需要及時(shí)前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。