一般情況下，孕期的女性出現(xiàn)腰圍變小了的情況，可能屬于一種不正常的現(xiàn)象。通常與胎兒提前入盆、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、先兆流產(chǎn)等原因有關(guān)，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后根據(jù)引起的原因進(jìn)行處理。

一、胎兒提前入盆：

如果在懷孕期間頻繁做劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒活動(dòng)頻繁，從而引起提前入盆的情況，此時(shí)會(huì)影響到正常的腰圍數(shù)值，甚至?xí)霈F(xiàn)下降的情況。一般需要多臥床休息，也要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)關(guān)注胎動(dòng)情況。如果伴有破羊水的情況，還需要去醫(yī)院進(jìn)行生產(chǎn)。

二、營(yíng)養(yǎng)攝入不足：

如果飲食過(guò)于單一，而且長(zhǎng)時(shí)間飲食不合理，導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，所以會(huì)出現(xiàn)腰圍改變的情況。可以通過(guò)改變飲食的方式進(jìn)行緩解，盡量多吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物，比如雞蛋、牛奶、大蝦等。也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西瓜、柚子、橙子等，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。

三、先兆流產(chǎn)：

多數(shù)與胚胎染色體異常有關(guān)系，也不排除是不良的生活習(xí)慣所引起的，比如吸煙、喝酒、喝咖啡等，會(huì)影響到胚胎的正常生長(zhǎng)，甚至?xí)霈F(xiàn)腹圍變小的情況。部分孕婦還會(huì)伴有陰道不規(guī)則出血、小腹墜脹、腹部疼痛等現(xiàn)象。可以通過(guò)多臥床休息的方式進(jìn)行緩解，也可以遵醫(yī)囑配合使用保胎類的藥物進(jìn)行治療，比如地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊、保胎靈膠囊等。如果已經(jīng)無(wú)法進(jìn)行保胎治療，也可以通過(guò)清宮手術(shù)或者是引產(chǎn)手術(shù)的方式進(jìn)行處理。

除此之外，胎停育也會(huì)導(dǎo)致孕婦的腰圍會(huì)變小。如果出現(xiàn)明顯的不適癥狀，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。