孕婦20周貧血考慮跟缺鐵性貧血有關(guān)，可以通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療來(lái)改善病情，也可以遵醫(yī)囑使用輸血治療，并且時(shí)刻注意身體的變化。

1、飲食調(diào)理：可能跟體內(nèi)缺乏鐵元素有關(guān)，平時(shí)需要多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。同時(shí)也需要多吃櫻桃、菠菜等富含鐵元素的水果和蔬菜，也可以適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟，鴨血、雞血等食物，能夠改善貧血引起的相關(guān)癥狀。同時(shí)，孕婦應(yīng)改變不正確的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間喝濃茶、咖啡等刺激性的飲品，否則可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的情況，也有可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、藥物治療：如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了頭暈無(wú)力、臉色發(fā)黃等癥狀，而且通過(guò)飲食調(diào)整的方式，無(wú)法有效改善病情，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、硫酸亞鐵片等治療。

3、輸血治療：若孕婦貧血較為嚴(yán)重，血紅蛋白濃度低于60g/L,且通過(guò)飲食、藥物無(wú)法改善貧血癥狀，需要及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行輸血治療，提高血紅蛋白含量。但需要注意的是，不可頻繁輸血，以免加重心功能衰竭。

日常生活中，孕婦可以適當(dāng)走動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，并且定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕檢，明確胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、羊水、胎盤等情況。