孕期腿發(fā)酸

孕期腿發(fā)酸很可能跟子宮壓迫、過度勞累等原因有關(guān),也有可能是體內(nèi)缺乏鈣元素導(dǎo)致的,需要根據(jù)病因采取針對性的治療措施。
1、子宮壓迫:懷孕期間的女性,隨著胎兒的生長發(fā)育,子宮會逐漸增大,可能會壓迫到腿部的神經(jīng)和血管,容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的情況,此時(shí)會出現(xiàn)發(fā)酸的癥狀,可以適當(dāng)?shù)淖邉?,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,能夠有效的緩解腿部發(fā)酸的情況,平時(shí)也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確身體的變化情況。
2、過度勞累:懷孕期間如果不注意休息,經(jīng)常做勞累的體力活,可能會導(dǎo)致局部的乳酸堆積,容易出現(xiàn)腿部發(fā)酸的情況。此時(shí)需要多注意休息,避免做勞累的體力活,也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,否則可能會導(dǎo)致子宮異常收縮。
3、體內(nèi)缺乏鈣元素:懷孕期間的女性,胎兒所需要的營養(yǎng)比較多,體內(nèi)可能會出現(xiàn)缺鈣的情況,此時(shí)會導(dǎo)致腿部發(fā)酸,而且還有可能會出現(xiàn)活動受限的癥狀,嚴(yán)重時(shí)也有可能會影響胎兒的生長發(fā)育。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物進(jìn)行治療,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣元素,平時(shí)也可以多吃魚肉、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
除了跟上述相對常見原因有關(guān)之外,還有可能是感冒、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?,需要及時(shí)就診。