懷孕肌肉酸痛很可能跟過度勞累、體內(nèi)的激素水平不穩(wěn)定等原因有關(guān)，還有可能是體內(nèi)缺乏鈣元素導(dǎo)致的，需要進行及時進行針對性的治療。

1、過度勞累：懷孕期間不注意休息，經(jīng)常做勞累的體力活，導(dǎo)致肌肉中的乳酸鈣大量堆積，容易出現(xiàn)明顯的酸痛感。此時，孕婦可以通過熱敷、按摩的方式來緩解，能夠改善肌肉酸痛的情況。平時也需要多注意休息，避免做勞累的體力活，更不可以進行劇烈的運動。

2、激素水平不穩(wěn)定：在懷孕期間，孕婦體內(nèi)的激素水平變化較大，可能會導(dǎo)致渾身乏力、肌肉酸痛，還有可能會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，通常屬于正常的生理反應(yīng)，一般不需要進行特殊的治療，但是需要合理控制自身的情緒，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。

3、體內(nèi)缺乏鈣元素：懷孕期間，如果體內(nèi)長時間缺乏鈣元素，會導(dǎo)致肌肉的興奮性增高，容易出現(xiàn)異常收縮的情況，此時會伴隨明顯的酸痛感。孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用具有補鈣作用的藥物進行治療，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等，平時可以多吃排骨湯、雞蛋等食物，補充體內(nèi)所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。

除了上述相對常見原因，還有可能是血液循環(huán)不暢、感冒等原因?qū)е碌模枰皶r到醫(yī)院就診，明確病因積極治療。