孕婦可以適量喝枇杷茶。飲用枇杷茶的有利因素包括清熱解毒、潤肺止咳。同時在懷孕期間也要注意飲食護理，可適當多吃海鮮、肉類、蔬菜等食物。

一、有利因素

1、清熱解毒：枇杷茶微寒，含有大量有機酸、檸檬酸等酸性物質。在飲用枇杷茶的過程中，能夠起到平肝清熱的效果，對于孕期肝火旺盛者能起到一定的降火效果?？紤]到孕期體質比較特殊，一般在孕早期不建議多喝，而且體質寒涼者也要慎飲。

2、潤肺止咳：枇杷茶中含有苦杏仁苷，能起到潤肺、止咳祛痰的作用。在懷孕期間正確飲用枇杷茶，能夠改善肺部功能以及狀態(tài)，起到預防咳嗽和抑制痰液形成的好處。

二、飲食護理

1、海鮮：孕期對于鈣質的需求量較大，而海鮮中含有豐富的鈣質，一般可適當食用蝦、扇貝、生蠔等，能夠給身體補充鈣質，預防骨質疏松癥。

2、肉類：肉類食物中含有豐富的鐵質、蛋白質等營養(yǎng)，在懷孕期間可適當多吃雞肉、豬肉、魚肉以及牛肉等。

3、蔬菜：蔬菜中富含多種維生素以及膳食纖維，在孕期可適當多吃菠菜、薺菜、紫甘藍以及西藍花等，有助于促進腸道蠕動并改善腸胃消化功能，還能預防孕期便秘。

需注意一般高熱量、高脂肪性食物要少吃，如動物內臟、炸雞、烤鴨等，防止體重過度增長或誘發(fā)高血壓。對于辛辣刺激或生冷性食物忌口，防止腸胃組織形成刺激而引起腹痛、腹瀉等不適。孕期需保持充足睡眠時間，減少體力勞作，保持良好的心情，定期進行產(chǎn)檢。