3分鐘一次宮縮伴隨疼痛，可能是正常現(xiàn)象，也有可能是早產(chǎn)、胎盤早剝等原因造成的，還需要立刻前往醫(yī)院進(jìn)行就診觀察。

一、正?，F(xiàn)象：

女性到了孕晚期后胎兒已足月，而且會逐漸入盆，即將面臨著分娩，因此在此期間可能會出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，造成腹部抽痛。宮縮的頻率通常會持續(xù)1~3分鐘左右，有的人群可能還會持續(xù)30秒左右，這屬于正常的情況，不需要太過于擔(dān)心。需要立刻前往醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)，可以根據(jù)自身實(shí)際情況選擇順產(chǎn)或者是剖宮產(chǎn)進(jìn)行分娩，并不會對胎兒身體造成太大影響。

二、早產(chǎn)：

早產(chǎn)主要是指女性在懷孕期間不滿37周分娩情況，可能與合并感染性方面疾病有關(guān)系，如果出現(xiàn)了早產(chǎn)，女性可能會出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮，每20分鐘4次或者是1個小時內(nèi)8次左右，出現(xiàn)不規(guī)則性腹痛，可能還會伴隨著陰道不規(guī)則出血、羊水從陰道內(nèi)涌出等現(xiàn)象。還需要立刻前往醫(yī)院進(jìn)行分娩，可以選擇剖宮產(chǎn)，也可以選擇陰道助娩的方式來改善。在此期間胎兒可能身體還沒有發(fā)育完善，要放置保溫箱一段時間，隨時觀察胎兒的發(fā)育情況。

三、胎盤早剝：

如果在懷孕期間經(jīng)常吸煙或者是經(jīng)常濫用刺激類的藥物，可能會導(dǎo)致胎盤組織受到影響。發(fā)生了胎盤早剝后，可能會出現(xiàn)子宮持續(xù)性收縮、子宮質(zhì)地變硬等現(xiàn)象，伴隨疼痛，也可能會影響到腰背組織，容易出現(xiàn)腰背疼痛、酸脹等現(xiàn)象。可以采取剖宮產(chǎn)術(shù)的方式來改善，以免導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧。如果引起了呼吸困難，還可以通過吸氧的方式來改善。

除了上述常見的原因外，3分鐘一次宮縮伴隨疼痛也有可能是胎膜早破、先兆流產(chǎn)等現(xiàn)象造成的，需要立刻的就醫(yī)治療，不可拖延病情。在懷孕過程中也要多注意臥床休息，特別是到了孕晚期后，要隨時關(guān)注胎兒的胎動情況，隨時做好分娩措施，分娩后也要多保持良好情緒，不可給自己施加過大的壓力。