原因分析

每天早上喝豆?jié){的是具有營(yíng)養(yǎng)的，但是不易和雞蛋一起食用，可以把早上的豆?jié){調(diào)整到晚上或者是中午來(lái)進(jìn)行飲用。早上可飲用一些牛奶或者是蔬菜湯。

舉措建議

豆?jié){內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白可以增加孕婦的抵抗力的，如果適當(dāng)?shù)暮仁遣挥绊懱旱目梢苑判牡?