我們的寶寶長到4個(gè)月左右就該考慮添加加輔食了，很多媽媽有自己學(xué)著添加和制作輔食，也有根據(jù)老人們傳授的“經(jīng)驗(yàn)”去添加……大家各有各的理由。不過，孩子添加輔食這么重要的事，難免有些誤區(qū)會(huì)坑了孩子和父母，如果吃了不適合吃的輔食還會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以大家需要注意以下幾個(gè)方面了。

誤區(qū)1、輔食花樣多對寶寶好現(xiàn)在生活條件比較好，添加輔食的時(shí)候，有些媽媽很用心想要給寶寶多增加營養(yǎng)，就會(huì)把輔食弄得多樣化，一時(shí)恨不得讓寶寶多吃一些豐富的食材好快快長身體，其實(shí)這樣的做法不可取哦。在給寶寶初期添加輔食的時(shí)候，還是要多留心，添加輔食的食材要循序漸進(jìn)，最好是一次添加一種，不要一下子吃太多，因?yàn)槊看螌殞毘孕碌氖巢淖詈糜^察一下，比如觀察是否會(huì)出現(xiàn)過敏情況，這是最常見的的一個(gè)反應(yīng)，一旦寶寶有不適最好停止添加該食材。誤區(qū)2、寶寶吃輔食要加鹽對孩子好大家有沒有從老一輩那里聽過這個(gè)說法？比如，小孩子吃鹽可以長勁兒有力氣、對長身體好等等。一般從理論上都倡導(dǎo)寶寶1歲以后再吃添加鹽的食物，1歲以內(nèi)的食物里可以不加鹽，避免對孩子的腎臟增加負(fù)擔(dān)。如果添加其他調(diào)味品或是鹽很容易誘導(dǎo)孩子味覺過早發(fā)育，也會(huì)容易使孩子對配方奶不感興趣，所以不要輕信寶寶早吃鹽長力氣一說哦。誤區(qū)3、一次做輔食量很多很方便每天照顧孩子不是輕松事，在加上輔食需要天天來做，有些媽媽無法應(yīng)對好這樣的忙碌，會(huì)想著省事的辦法，那就是一次多做些，然后寶寶慢慢吃，比較方便，加熱就行。這個(gè)辦法也不是任何時(shí)候都行，比如冷藏輔食以一日為限為好，為了避免浪費(fèi)也最好不要做太多，還有如果輔食放過隔夜，那就不讓寶寶吃了，最好重新做新的輔食。誤區(qū)4、給寶寶準(zhǔn)備過細(xì)的輔食才好添加輔食的時(shí)候，有些媽媽覺得孩子比較小，過于擔(dān)心可能就會(huì)經(jīng)常準(zhǔn)備一些比較精細(xì)的輔食、或是一些營養(yǎng)食品，長期這樣下去會(huì)使孩子的咀嚼功能得不到訓(xùn)練，而且也不利于牙齒的萌出。一旦形成習(xí)慣，孩子吃起別的食物可能就會(huì)不舒服或是不吃，這樣下去必定會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。誤區(qū)5、輔食要隨著孩子的喜好添加雖然輔食時(shí)是做給孩子吃，但是不見得總要根據(jù)孩子的口味和喜好一味地去滿足，還是要遵循身體發(fā)展的過程和需要，根據(jù)消化功能逐漸添加。如果孩子想吃什么就總吃什么或者要多少給多少，很容易養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，同時(shí)也會(huì)讓營養(yǎng)不均衡，所以還是要注意了。