當(dāng)孩子開始正常長大后，每一個(gè)爸爸媽媽們都會面臨一個(gè)問題——那就是如何正確教寶寶刷牙。我們都知道當(dāng)孩子擁有正常的生活能力之后，就應(yīng)該盡快讓他自己刷牙，小時(shí)候的寶寶飲食多甜，一旦稍微不注意口腔健康，很容易就引起寶寶蛀牙。但是爸爸媽媽們也很苦惱，爸媽如何正確教寶寶刷牙呢?按照成年人的刷牙方式又擔(dān)心會傷害到寶寶幼小脆弱尚未發(fā)育完好的牙齒，但是如果不認(rèn)真清潔又擔(dān)心寶寶口腔不健康。那么我們來看看其他爸爸媽媽們的經(jīng)驗(yàn)是怎樣的吧。

　　不同年齡段寶寶的“刷牙”方式

　　0~6個(gè)月：用溫水漱口，用干凈的紗布沾上溫水或淡鹽開水輕擦牙齦和口腔。一般喂完奶后給孩子喝些溫開水，就相當(dāng)于漱口了。

　　6個(gè)月~2歲：這個(gè)階段寶寶已經(jīng)長出乳牙，媽媽可以戴上有摩擦作用的“指套牙刷”，沾溫開水清潔寶寶的牙齒、舌頭和牙齒之間的縫隙。擦的時(shí)候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦，幫他緩解長牙帶來的不適。

　　2歲~3歲：這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜难例X已經(jīng)全部長齊，媽媽可以用兒童專用牙膏牙刷來清潔寶寶的牙齒了。

　　3歲以上：這個(gè)時(shí)候媽媽就應(yīng)該教寶寶自己刷牙了，先讓寶寶試著模仿媽媽刷牙的樣子，教寶寶用正確的方法來刷牙。

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　　寶寶刷牙的正確方法

　　刷牙方法不正確，就無法有效清除寶寶口腔中的食物殘?jiān)?，久而久之就會?dǎo)致齲齒、爛牙等問題。另外媽媽注意一定要給寶寶準(zhǔn)備嬰幼兒專用牙膏牙刷，每天早晚各一次，正確的刷牙步驟如下：

　　1、讓寶寶一手拿著漱口杯，一手拿著牙刷，在刷牙池旁邊站好，如果寶寶身高夠不著，可以站在小凳子上。

　　2、剛開始的時(shí)候讓寶寶練習(xí)橫刷法，橫向刷牙齒的外側(cè)和內(nèi)側(cè)。

　　3、橫刷動(dòng)作協(xié)調(diào)之后，可以練習(xí)豎直刷牙。上排往下刷，下排往上刷。

　　4、刷牙過程中提醒寶寶不要把牙膏吞到肚子里。

　　5、刷好牙之后，用漱口杯的清水沖洗口腔，重復(fù)3到4次。

　　也可點(diǎn)擊查看以下視頻學(xué)習(xí)巴氏(BASS)刷牙法：

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　　如何為寶寶選擇刷牙用品?

　　1. 牙刷：

　　1)刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

　　2)刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

　　3)選擇刷柄較硬的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yùn)動(dòng)技巧。

　　根據(jù)孩子乳牙長出的情況，選擇適合的牙刷。

　　如果牙刷的毛出現(xiàn)彎曲，就要更換新牙刷，一般夏季1個(gè)月?lián)Q1次，其余季節(jié)3個(gè)月?lián)Q1次。

　　指套牙刷：孩子剛長出1-2顆小牙時(shí)使用，把它套在手指上來為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦。

　　硅質(zhì)固齒牙刷：合在長出2-3顆牙時(shí)使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設(shè)計(jì)的。

　　兒童專用牙刷：小乳牙出齊時(shí)使用，可為寶寶選用保健牙刷練習(xí)刷牙。它的特點(diǎn)是：刷頭小，長度以相當(dāng)于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，可以刷到所有牙齒的表面;刷毛細(xì)而可以進(jìn)入它間隙柔;刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒;牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于孩子抓握。

　　每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動(dòng)的水沖洗。因?yàn)檠栏?、食物殘?jiān)凹?xì)菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)沒有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了。

　　牙刷在兩次使用之間必須保持干燥，否則細(xì)菌會在潮濕的環(huán)境中繁殖，可以讓刷頭朝上放在漱口杯中。如果牙刷沒用多久就有分叉的現(xiàn)象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙應(yīng)該注意。

　　2. 牙膏

　　選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。

　　因?yàn)楹栏嗖粌H能夠抑制細(xì)菌的生長，而且可以提高牙齒的硬度，增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，預(yù)防齲齒。

　　口腔專家提醒：3歲之前禁止使用含氟牙膏，因?yàn)閷殞氉灾屏Σ?，容易吞咽牙?3-6歲應(yīng)在大人指導(dǎo)下慎重使用，7歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進(jìn)腹中，刷完牙后要把牙膏漱干凈。一定注意牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米。

　　3. 漱口杯

　　選用合適的小漱口杯，最好帶寶寶一起去挑選自己喜歡的圖案。要選擇做工精致，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應(yīng)圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。

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　　寶寶不愛刷牙怎么辦?

　　1、讓寶寶幫助爸爸媽媽“刷牙”：爸爸媽媽假裝自己需要幫助“刷牙”，寶寶一般都會非常樂意，這樣能夠讓寶寶覺得刷牙很有趣，有利于讓TA養(yǎng)成每日刷牙的意識。

　　2、選擇寶寶喜歡的牙刷：帶寶寶一起去挑選牙刷、漱口杯，比如上面印有寶寶喜歡的卡通圖案的，這樣能夠提高寶寶刷牙的積極性。

　　3、選擇水果氣味的牙膏：天然水果味的牙膏更容易引起寶寶刷牙的興趣，但是味道不宜太濃，不然寶寶可能會誤食。

　　4、利用故事繪本給寶寶講不刷牙的壞處：很多故事繪本里都會有“蛀牙”的反面形象，媽媽給寶寶講故事的時(shí)候就可以特別注意一些，潛移默化的讓寶寶知道保護(hù)牙齒的重要性。

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　　寶寶幾歲可以用電動(dòng)牙刷?

　　很多媽媽覺得寶寶年紀(jì)小，刷牙的時(shí)候手部動(dòng)作不協(xié)調(diào)，自己刷牙經(jīng)常刷不干凈，就想給寶寶用電動(dòng)牙刷。但是這種清潔力超強(qiáng)的電動(dòng)牙刷寶寶真的能用嗎?幾歲用比較合適呢?

　　一般來講，5歲以下的寶寶是不適合使用電動(dòng)牙刷的。因?yàn)殡妱?dòng)牙刷的刷頭會快速的旋轉(zhuǎn)，產(chǎn)生高頻的振動(dòng)，但是小寶寶很難像成人那樣掌握好時(shí)間和力度，而且小寶寶的牙周都比較脆弱，使用過程中很容易傷害到寶寶的牙齦，損害牙釉質(zhì)。

　　另外電動(dòng)牙刷在使用過程中也有可能發(fā)生意外，比如牙刷刷頭彈出，不小心弄傷口腔甚至卡在喉嚨里。所以建議寶寶年紀(jì)稍大一些，能夠控制好力度之后，再來使用電動(dòng)牙刷。