1歲以后：牙齒長成階段　　    輔食添加對牙齒健康的幫助：　　    這時的孩子已經(jīng)有了基本的牙齒“裝備”和能力，具備成為吃飯“正規(guī)軍”的條件了。家長該做的是培養(yǎng)他對食物的興趣，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，杜絕挑食、厭食現(xiàn)象。專家提示我們，在給寶寶準(zhǔn)備食物的時候，最好分成兩個階段：　　    1～3歲：這時的孩子處于幼兒固體食物階段，他的牙齒從前面的切牙到后面的磨牙開始慢慢長成，但他的咀嚼能力還比較差，所以要給他選擇的食物要煮軟一些，切小一些。此外這個時期是寶寶語言發(fā)育的關(guān)鍵時期，在吃輔食的過程中孩子的口腔發(fā)育也同時得到了鍛煉，不同硬度、不同形狀、大小的食物，可以訓(xùn)練寶寶的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合，為開口說話做好準(zhǔn)備?！　?nbsp;   　3歲以上：的孩子進(jìn)入了固體食物階段，牙齒基本長成，已經(jīng)可以吃成人的飯了。但同時和成人牙齒相比，他們的牙齒本身鈣化程度比較低，更容易發(fā)生齲齒。預(yù)防齲病必須抓住兩個環(huán)節(jié)，一是注意健康和營養(yǎng)狀況，保證機體正常發(fā)育。二是加強口腔保健，保持牙齒清潔，持之以恒，這樣才能防止或減少齲病的發(fā)生，有一副健康的牙齒。

牙齒和輔食的親密關(guān)系（圖）

　　    牙齒護理方案：　　    1、把醫(yī)生請進(jìn)來。你應(yīng)該在孩子2周歲左右?guī)タ囱泪t(yī)，在那里檢查牙齒，或去醫(yī)院請教牙醫(yī)，像牙醫(yī)一樣細(xì)心尋找寶寶是否存在蛀牙，并將檢查經(jīng)?；?，同時還需要讓其他家庭成員學(xué)會如何發(fā)現(xiàn)蛀牙。　　    2、用柔軟、立毛的牙刷清洗牙齒和牙齦。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的牙齒有損害，可以用特制的柔軟牙刷幫寶寶清洗牙齒，最好使用少量氟化牙膏。每一個孩子的牙刷應(yīng)單獨存放，并包好牙刷頭部。務(wù)必每3個月?lián)Q一次牙刷，一旦有病也需要更換?！　?nbsp;   3、臨睡前清潔口腔很重要。如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食后不漱口，這些食物殘渣就會在口腔形成靜止的有利于細(xì)菌生長的酸性環(huán)境，從而增大患蛀牙的幾率?！　?nbsp;   4、鼓勵寶寶在正餐和點心時間之間喝水、牛奶或果汁避免讓孩子用破口的杯子喝水，同時也要避免讓孩子嘴里總是塞滿食物。

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