每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠獨(dú)立的完成一些事，但是，孩子的獨(dú)立性不是天生的。從小注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，是爸爸媽媽必須著意解決的問(wèn)題。那么，怎樣才能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性呢?父母可以通過(guò)飲食培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，怎么通過(guò)硬是培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性呢？

通過(guò)飲食培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性（圖）

1、必須讓寶寶坐著吃。當(dāng)寶寶稍大些，可以用手抓食物吃的時(shí)候，一定要讓寶寶坐著吃，(特別是磨牙餅干必須等到他可以自己坐起來(lái)時(shí)再給他)，建議使用嬰兒餐椅，以便寶寶安全地坐著進(jìn)食。

2、要在大人看護(hù)下進(jìn)食。不要給寶寶喂食太過(guò)于圓滑或兼營(yíng)的小塊食物，防止噎到寶寶(容易噎到寶寶的食物：果仁類、整顆的葡萄、橄欖、葡萄干等)。為避免發(fā)生意外，大人須在旁邊觀察寶寶進(jìn)食。萬(wàn)一寶寶被噎住，要立刻將其倒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，并輕拍背部。

3、遵從由小到大的原則。開(kāi)始可以給寶寶手指食物的大小，有豆粒那么大就可，以后慢慢可以切成小塊或長(zhǎng)條。

4、掌握單一食物的原則。 依據(jù)輔食添加的基本原則，3～5天內(nèi)只可以添加一種手指食物，并要確保孩子腸胃可以接受。同時(shí)，要保證原先配方奶或母乳的喂養(yǎng)次數(shù)及喂養(yǎng)量。否則在寶寶有異常反應(yīng)的時(shí)候，不能馬上確認(rèn)出導(dǎo)致過(guò)敏的食物。

5、手指食物不可以有過(guò)敏成分。在給一歲以內(nèi)寶寶添加市售食物時(shí)，要注意成分中不應(yīng)含有蜂蜜。

6、從清淡的食物開(kāi)始添加。為避免寶寶形成喜好甜食的習(xí)慣，專家建議，最好由蔬菜開(kāi)始添加，再添加水果。一歲以內(nèi)寶寶從食物本身攝取的糖和鹽分已經(jīng)足夠了原則上不用添加調(diào)味品。因?yàn)檫^(guò)早進(jìn)食甜或咸的食物對(duì)寶寶今后飲食的健康不利。

7、蔬果要去皮。毋庸置疑蔬果對(duì)每個(gè)人特別是寶寶的健康都很重要，但是有人擔(dān)心現(xiàn)在的蔬果大都含有農(nóng)藥所以盡量在給寶寶食用蔬果時(shí)去掉表皮部分。

8、保證寶寶的有足夠的飲水。在給寶寶添加固體輔食之后，要保證寶寶充足的飲水。

9、及時(shí)給予肯定。寶寶在獨(dú)立進(jìn)食時(shí)也許會(huì)把自己弄得很臟，甚至衣服上的食物比進(jìn)到嘴里的還多。但不管怎樣，我們應(yīng)給予肯定和表?yè)P(yáng)。

孩子能夠獨(dú)立進(jìn)食了，是不是很棒？父母一定要及時(shí)的給予肯定，這樣寶寶才會(huì)越做越棒！

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