很多的父母都在發(fā)愁要怎么才能做稱職的家長，怎么樣才能更好的拉近與寶寶之間的距離，與寶寶建立親密關(guān)系，保持良好的親子關(guān)系。都說做父母是世界上最難的一種職業(yè)，在寶寶成長的過程中，確實(shí)是有很多的事情需要父母操心的。除了寶寶的衣食住行和教育工作之外，與寶寶之間的親子關(guān)系也是一個(gè)非常值得重視的版塊。很多父母都在為教育孩子的問題發(fā)愁，其實(shí)在育兒方面還是有一些技巧的，這需要父母們細(xì)心觀察和發(fā)現(xiàn)，每天花上10個(gè)1分鐘，也許就能收到意想不到的育兒效果。

1分鐘拉近親子關(guān)系（圖）

1、一分鐘肢體接觸。心理學(xué)研究表明，肢體接觸能增進(jìn)親子感情，讓孩子心理發(fā)育更穩(wěn)定。下班回家，不妨抽出1分鐘拉拉孩子的手，摸摸孩子的頭、肩膀，傳遞親情、愛和力量。

2、一分鐘示愛。受傳統(tǒng)文化影響，父母不愿表達(dá)愛。家長應(yīng)該通過語言讓孩子了解：你是父母最愛的人?？梢栽谒?、晚飯后等時(shí)間段，抽出一分鐘抱著孩子，告訴他這些話。

3、一分鐘傾聽。中國家長喜歡向孩子單方面灌輸命令、思維等。其實(shí)，傾聽孩子的聲音，最能增進(jìn)信任與情感。在傾聽孩子說話時(shí)，一定要集中精力、態(tài)度和藹，不要表露出沒興趣，更不可隨意打斷。

4、一分鐘游戲。做游戲是孩子的天性。有句話說得好：笨孩子在游戲中找樂，聰明孩子在游戲中增智。游戲還能增進(jìn)親子情感。家長帶孩子做游戲，要健康積極、有趣味，如猜謎等。

5、一分鐘矯正。孩子都會犯錯(cuò)，但家長有時(shí)因?yàn)槔蹠犚恢谎坶]一只眼。花一分鐘明確指出他們的錯(cuò)，并告知什么是正確的，非常重要。矯正錯(cuò)誤要注意場合，當(dāng)著外人的面最好別太過嚴(yán)厲，嚴(yán)肅指出就好。

6、一分鐘懲戒。出現(xiàn)逃學(xué)、欺負(fù)小朋友等嚴(yán)重過失，家長首先要表明態(tài)度，隨后明確指出錯(cuò)誤，責(zé)令其改正，并適度懲罰。懲罰不是動手打孩子，可以剝奪他的一些非生理需要，比如一周不準(zhǔn)看動畫片、取消邀請小伙伴來家聚會的計(jì)劃等。需要注意的是，如果孩子已經(jīng)開始自責(zé)，家長可以適度調(diào)整態(tài)度。

7、一分鐘激勵(lì)。孩子犯了錯(cuò)，一定要矯正，但同時(shí)，應(yīng)該用發(fā)展的眼光看問題，多給孩子一些鼓勵(lì)，激勵(lì)他前進(jìn)，引導(dǎo)他反思，以情動人。家長要有耐心，要毫不吝惜地激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣、斗志、自信心。

8.一分鐘贊美。每個(gè)孩子都有閃光點(diǎn)。父母要善于發(fā)現(xiàn)，并不吝惜及時(shí)贊美。比如孩子撿起面前的一張紙，就可以摸摸他的頭，給予表揚(yáng)。但語調(diào)要平和，不要顯得很夸張，以免讓孩子驕傲。

9、一分鐘參與。隨著孩子慢慢成長，有了主見，父母就該有意識地尊重他們的意見，培養(yǎng)其獨(dú)立思考問題的習(xí)慣與能力。不妨從孩子自己的事情開始，比如早上穿什么衣服、買哪件玩具等，讓他參與討論。慢慢地，家中其他事，大到買房、買車，小到周末去哪里玩等，都可以問問孩子的意見，盡可能達(dá)成共識，而不是認(rèn)為小孩子懂什么。當(dāng)然，要注意孩子的參與度，將尊重與引導(dǎo)相結(jié)合，不能一味順從。

10、一分鐘談期待。人要有期待才能前進(jìn)，父母也要引導(dǎo)孩子談?wù)勛约旱钠谂?。首先，可在恰?dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)跟孩子談?wù)勛约撼砷L的心路歷程，讓孩子知道，父母不希望他遭遇同樣的挫折；其次，可以引導(dǎo)孩子共同描繪理想；最后，用鼓勵(lì)的語言激勵(lì)孩子。要注意的是，期待要腳踏實(shí)地，不能好高騖遠(yuǎn)。

在親子關(guān)系的問題上，孩子需要的更多是父母們的陪伴，每天做夠10個(gè)1分鐘，能夠親子關(guān)系變得更加的和諧，也讓孩子能夠充分的感受到父母的關(guān)懷和愛。父母想要拉近與孩子的親子關(guān)系，需要的是注意生活中的很多細(xì)節(jié)。由于孩子的情感都是比較敏感的，父母主要一不注意，很容易就會造成孩子的心靈傷害，讓孩子覺得自己被父母忽略或者拋棄，有時(shí)候還會形成一些孤僻的性格，對寶寶的健康成長極為不利，1分鐘拉近親子關(guān)系更多的是講求細(xì)節(jié)，更多的是給予孩子關(guān)懷。

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