寶寶今天6歲8個(gè)月22天。辛苦媽媽從寶寶出生到現(xiàn)在對(duì)寶寶的所有付出。相信你的所有付出，都會(huì)有所收獲的。如果你仔細(xì)觀察，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶比以前懂事多了，自理能力也大大增強(qiáng)，智力發(fā)育等也有了很大的提高。遇到困難也不會(huì)立馬想要得到你的幫助。而是努力地先自己想辦法。這些都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的進(jìn)步，你要適時(shí)地堆寶寶予以肯定哦!除此之外，你也要了解一些影響寶寶智商的因素。這樣才能夠讓寶寶更加全面發(fā)展!

那有哪些因素會(huì)影響到孩子的智商呢?

1、不可忽略的早餐

據(jù)英國(guó)研究人員測(cè)定，不吃早餐的兒童，營(yíng)養(yǎng)成分的獲得要比吃早餐的兒童低10%-15%。不吃早餐，智力怎能不遭受損失?

早餐對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)具有十分重要的作用。吃早餐不僅能夠幫助孩子恢復(fù)體力，還有利于孩子的學(xué)習(xí)以及認(rèn)知能力的提高。因此為了孩子的健康，父母應(yīng)該遠(yuǎn)離下面三種不太科學(xué)的兒童早餐模式。

隨意型：食物經(jīng)常是前一天吃剩的，基本上就是有什么吃什么，這樣無(wú)論是營(yíng)養(yǎng)抑或是數(shù)量都很難達(dá)到孩子的成長(zhǎng)要求。

唯蛋白質(zhì)型：只有一杯牛奶或一個(gè)煎雞蛋，很少甚至是完全不含有糖類。這樣很容易使孩子的整個(gè)上午都處在死血糖的狀態(tài)，難以快速地進(jìn)入思考，記憶力也較差。

唯碳水化合物型：只吃饅頭、稀飯，缺少蛋白質(zhì)。這類兒童剛開(kāi)始血糖會(huì)處于較高的水平，思維活躍，精力充沛。但很快地，血糖水平就會(huì)迅速下降，從而影響到其思維以及記憶能力的進(jìn)行。

早餐應(yīng)包括谷類、蔬菜、水果、肉類和奶類，不要用一些含乳的飲料來(lái)代替牛奶;同時(shí)要較為經(jīng)常地變換孩子早餐的花樣，干稀結(jié)合，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合。

2、睡眠同樣不可忽視。

法國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)跟其睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短有著密切的聯(lián)系。凡睡眠少于8小時(shí)者，61%的人功課相對(duì)比較差，勉強(qiáng)達(dá)到平均分?jǐn)?shù)線者僅占39%，無(wú)一人名列前茅;而每晚睡眠達(dá)到10小時(shí)左右的人，76%中等，11%成績(jī)優(yōu)良，只有13%功課較差。

所以媽媽你最好是讓孩子養(yǎng)成固定的睡眠時(shí)間，同時(shí)控制好孩子睡眠的質(zhì)量。這樣對(duì)于提高孩子的智力也很有幫助哦。

3、運(yùn)動(dòng)能幫助提高智力

美國(guó)一位研究人員發(fā)現(xiàn)，每天有固定時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的孩子，學(xué)習(xí)能力會(huì)比那些疏于運(yùn)動(dòng)的孩子優(yōu)秀得多哦。

運(yùn)動(dòng)的好外在于促進(jìn)肌肉、神經(jīng)以及骨骼的生長(zhǎng)，對(duì)自我身體形象的建立，及對(duì)一些外在環(huán)境的認(rèn)識(shí)也都有所幫助。孩子的動(dòng)作如果發(fā)展得好，既可以保護(hù)自己，不會(huì)輕易磕碰到而受傷，同時(shí)懂得自己去觀察周圍的環(huán)境，從而避免了很多潛在危險(xiǎn)的出現(xiàn)。

另外，多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，也能夠使孩子的身體的新陳代謝速度加快，從而促進(jìn)孩子智力的發(fā)展。