兒童含胸嚴重會影響呼吸
2021-04-18
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近日,香港兒童脊科基金為全港小學(xué)三到五年級的學(xué)生進行了一項問卷調(diào)查,結(jié)果42%的家長指出子女出現(xiàn)不同程度的寒背(也就是我們俗稱的含胸)癥狀,近22%的家長覺得子女出現(xiàn)脊柱側(cè)彎,更有超過一半的兒童因為脊柱問題而影響到呼吸。
對此,專家呼吁,家長應(yīng)該重視孩子的脊柱發(fā)育,并建議兒童每天做護脊操,改善呼吸功能。
醫(yī)學(xué)上,含胸是一種涉及脊柱正常生理彎曲的偏離,其最明顯的外觀特征是頭部常常不自覺地向前傾,背部胸椎的位置彎曲,從身體的側(cè)面看,脊椎呈C型。據(jù)了解,造成兒童含胸的原因很多。首先,寒暑假期間,父母為子女安排過多的運動項目或培訓(xùn)課程,導(dǎo)致他們無法休息,從而增加了脊柱壓力;第二,家長普遍忽略了子女脊柱健康,出現(xiàn)問題也不予糾正;第三,兒童的坐姿和睡姿不正確、背著過重的書包等,導(dǎo)致10—15歲成為脊柱錯位病發(fā)的高峰期。
香港骨科專科醫(yī)生高拔萃認為,發(fā)育中的青少年都有不同程度的含胸現(xiàn)象,當(dāng)中女孩子占大多數(shù)。主要是姿態(tài)不良、自信心不夠,或是女孩子對胸部日漸發(fā)育感到尷尬,想用"含胸"來掩飾等原因造成的。