培養(yǎng)寶寶自信心的10個(gè)方法

今天是寶寶2歲2個(gè)月零7天了,所有的爸爸媽媽都知道,自信不是一種永恒的體驗(yàn)。有時(shí)我們自我感覺(jué)很好,有時(shí)又不好。我們真正在試圖教會(huì)孩子的,是心理韌性等人生技巧。培養(yǎng)你的寶寶的自信心可能看起來(lái)是一件非常艱巨的責(zé)任。當(dāng)你的孩子獨(dú)自啟程探索新事物的時(shí)候,良好的自我價(jià)值感會(huì)奠定他未來(lái)的基礎(chǔ)。專家指出,寶寶的自信建立在擁有歸屬感、相信自己的能力、自己的貢獻(xiàn)得到認(rèn)可等因素的基礎(chǔ)之上。
所有的爸爸媽媽都知道,自信不是一種永恒的體驗(yàn)。有時(shí)我們自我感覺(jué)很好,有時(shí)又不好。我們真正在試圖教會(huì)孩子的,是心理韌性等人生技巧。作為父母,你的目標(biāo)應(yīng)該是,在培養(yǎng)你的寶寶處理生活中各種挑戰(zhàn)的能力的同時(shí),確保他樹立起對(duì)自己和他所在文化根基的自尊心和自豪感。對(duì)于一個(gè)2歲的寶寶來(lái)說(shuō),用積木搭建城堡時(shí)能不倒塌,或是倒塌后再重建,就是挑戰(zhàn)。下面10個(gè)有助提升寶寶自信的基本策略供你參考。
給寶寶無(wú)限的愛(ài)。如果你能無(wú)條件地關(guān)愛(ài)他,讓他知道,我愛(ài)你,不管你是什么樣的人,不管你做了什么,那么你的孩子的自信心就會(huì)泉涌。當(dāng)你能夠接受你的孩子真實(shí)的樣子,不管他的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、脾氣秉性或能力怎樣,對(duì)你的孩子好處最大。因此,用愛(ài)盡情地澆灌他吧。多擁抱他,親吻他。別忘了告訴他,你有多愛(ài)他。當(dāng)你必須要管教你的寶寶時(shí),也要讓他明白,是他的行為,而不是他這個(gè)人,讓你無(wú)法忍受。你不要說(shuō):你個(gè)壞孩子!就不能乖點(diǎn)嗎?而要說(shuō),你推小朋友不對(duì)。這可能會(huì)傷到他。不要推人。
多關(guān)注寶寶。留出時(shí)間來(lái)全心關(guān)注你的寶寶。這對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心會(huì)有神奇的效果,因?yàn)槟阍谙蛩麄鬟f這樣的信息:你認(rèn)為他非常重要、非常珍貴。你不需要花很多的時(shí)間,只需要一小會(huì)兒,在他跟你說(shuō)話的時(shí)候,專注地聽(tīng),或是關(guān)一會(huì)兒電視,回答寶寶的某個(gè)問(wèn)題。跟寶寶有目光接觸,讓他清楚地知道,你確實(shí)在聽(tīng)他說(shuō)的話。當(dāng)你確實(shí)趕時(shí)間的時(shí)候,就讓你的寶寶知道這一點(diǎn),但是不要忽略他的需求。你可以說(shuō),你畫了什么,給媽媽好好講講。等你講完,我就要給大家做晚飯了。
教寶寶清楚底線。制定幾個(gè)合理的規(guī)定。比如,如果你告訴你的寶寶必須在廚房里吃零食,第二天就不要讓他拿著餅干和水果到客廳里去。知道某些家庭規(guī)定是雷打不動(dòng)的,會(huì)讓他覺(jué)得更有安全感。這可能需要你不停地重復(fù),但是他很快就不會(huì)讓你失望了。你說(shuō)得要清楚、一致,讓他明白。你要表現(xiàn)出相信他,并期待他能做正確的事。
給寶寶提供選擇。一個(gè)基本原則是:讓你的寶寶在兩者中選其一,因?yàn)樵谒@個(gè)年紀(jì),太多的選擇會(huì)讓他無(wú)所適從。比如,問(wèn)他想穿帶圓點(diǎn)的褲子,還是條紋的;想涂色,還是畫畫;早餐想吃小饅頭,還是面包。他每有一次做選擇的機(jī)會(huì),自信心就會(huì)增長(zhǎng)一些。讓他知道你信任他的判斷,會(huì)提升孩子的自我價(jià)值感。
支持寶寶適度冒險(xiǎn)。鼓勵(lì)你的孩子探索新事物,比如嘗試一種新的食物,交往一個(gè)好朋友,或是滑下滑梯。雖然總是存在失敗的可能,但是如果不冒險(xiǎn),成功的機(jī)會(huì)就會(huì)少得可憐。因此,在安全的范圍內(nèi),讓你的寶寶去探索、去實(shí)驗(yàn)吧,克制你自己想去干預(yù)的沖動(dòng)。比如,在他捉摸新玩具怎么玩時(shí),如果他表現(xiàn)出了輕微的挫敗感,盡量不要急著去拯救他。就算你只是跳過(guò)來(lái)說(shuō)我來(lái)吧,也會(huì)讓他養(yǎng)成依賴性,有損他的自信。在你對(duì)他的保護(hù)欲和他解決新問(wèn)題的需要之間取得平衡,這樣才能培養(yǎng)他的自信和自尊