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寶寶練習(xí)翻身的策略

2021-04-11
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狀況題

小手容易卡住

給孩子多一點(diǎn)訓(xùn)練、帶著他做。

在寶寶1~2個月大時會出現(xiàn)「不對稱的頸張力」反射。陳慧如醫(yī)師解釋,通?!覆粚ΨQ的頸張力」反射消失,寶寶才有辦法翻身。此反射是原始反射,出生時腦部即具有。但隨著年齡增長,腦部發(fā)展逐漸成熟,此反射也會漸漸消失,這時寶寶才會翻身。因此,當(dāng)寶寶翻身時手部卡住,不一定與他左右手的力量有關(guān)。原則上,如果他的腦部已經(jīng)發(fā)育成熟讓他能做這個動作,只要大人稍微幫忙即可。

有時寶寶剛開始翻身,可能技巧不夠成熟所以不知怎么翻而壓住手,蔡意茹治療師指出:「可以給孩子多一點(diǎn)訓(xùn)練、帶著他做,有時他會從錯誤中學(xué)習(xí),慢慢愈來愈好。」若到6、7個月翻身時還會卡住一只手,不妨觀察寶寶平常能否自己撐起來?是否他的手部比較沒力?并留意他的神經(jīng)、肌肉或骨骼是否有問題。

爸媽的輔助重點(diǎn)

讓他多趴著玩、別穿太厚

父母在輔助寶寶翻身時,建議讓他趴著,當(dāng)他趴著時頭部會想抬起來,此時可訓(xùn)練軀干的肌肉力量,且他可自行控制力道。因此,當(dāng)寶寶的肌肉力還不足而難以翻身時,陳慧如醫(yī)師指出:「不妨在他醒的時候多讓他趴著玩?!沽硗?,在秋冬季節(jié),別讓孩子穿衣服太多或太厚,以免阻礙寶寶翻身的動作,倘若寶寶的身材較圓,可以協(xié)助寶寶將壓在身體下面的手往上舉,讓他比較容易翻身。

此外,父母在訓(xùn)練寶寶時,蔡治療師建議:「可以將他放在被單或大毛巾上,讓他微微側(cè)身,藉由一些力量讓孩子翻向另一邊?!挂部衫迷诖采匣虻厣暇毩?xí)時,父母帶著他的手跟腳,一起往同一邊翻。

 

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