10至11個(gè)月的寶寶雖然主要的運(yùn)動(dòng)仍然是爬，但身體較好的寶寶已經(jīng)有了要獨(dú)自站立的要求，媽媽或爸爸要鼓勵(lì)和滿足寶寶的這個(gè)要求，但要注意方式方法，不要怕寶寶摔著，也不要急于求成而失去訓(xùn)練的耐心。訓(xùn)練寶寶獨(dú)自站立時(shí)，可以先讓寶寶兩條小腿分開，后背部和小屁股貼著墻，腳跟稍離開墻壁一點(diǎn)。

媽媽或爸爸可以用玩具引逗寶寶，寶寶就會(huì)因張開小手或想邁動(dòng)腳步而身體晃動(dòng)，以此鍛煉寶寶腿部的力量和身體的平衡能力。媽媽或爸爸也可以扶住寶寶的腋下幫助寶寶站穩(wěn)，然后再輕輕地松開手，讓寶寶嘗試一下獨(dú)站的感覺(jué)。媽媽或爸爸還可以先扶住寶寶的腋下訓(xùn)練寶寶從蹲位站起來(lái)，再蹲下再站起來(lái)。逐漸發(fā)展成拉住寶寶一只手，使寶寶借助媽媽或爸爸的扶持鍛煉腿部的力量。經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練，如果讓寶寶扶著欄桿站立，寶寶常常會(huì)稍稍松手，以顯示一下自己站立的能力，有時(shí)甚至能站得很穩(wěn)，這時(shí)最好不要去阻止，而要及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

在訓(xùn)練時(shí)，寶寶由于剛學(xué)會(huì)站，有時(shí)動(dòng)作還不夠穩(wěn)定，這就需要繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，以提高站立的穩(wěn)定性和持久性。但要注意的是，在寶寶站不穩(wěn)時(shí)，媽媽或爸爸要趕快扶住寶寶，以免寶寶因害怕而不愿接受繼續(xù)訓(xùn)練。也不要讓寶寶站立時(shí)間太長(zhǎng)，以免因身體疲勞而使寶寶對(duì)學(xué)站失去興趣。