寶寶健康從預防貧血開始

寶寶今天5個月12天了。小兒貧血有哪些癥狀?貧血的臨床表現(xiàn)與其病因,程度輕重、發(fā)生急慢和年齡等因素有關。 一般而論,急性的貧血如急性失血或溶血,雖貧血程度較輕,亦可引起嚴重癥狀甚至休克。而慢性貧血,早期由于機體各器官的代償功能較好,可無癥狀或癥狀較輕,當代償不全時才逐漸出現(xiàn)癥狀。小兒對慢性貧血的耐受性一般較成人為大。個別慢性貧血患兒(如重型β-地中海貧血),在重度貧血時仍可走路上樓。由于紅細胞主要功能是攜帶氧氣輸送全身,貧血時,血液含氧量減少而呈低血氧癥,這就引起組織與器官功能減退而產(chǎn)生各系統(tǒng)癥狀。主要臨床表現(xiàn)可分為三方面:
一. 一般表現(xiàn)
皮膚、粘膜蒼白為突出表現(xiàn)。由于紅細胞數(shù)及血紅蛋白含量減低,使皮膚(面,耳輪、手掌等)、粘膜(瞼結(jié)膜、口腔粘膜)及甲床呈蒼白色。重度貧血時皮膚往往呈蠟黃色,每易誤診為合并輕度黃疸,相反,伴有黃疸,青紫或其他皮膚色素改變時可掩蓋貧血的表現(xiàn)。此外,病程較長的還常有易疲倦,毛發(fā)干枯,營養(yǎng)低下,體格發(fā)育遲緩等癥狀。
二. 造血器官反應
嬰兒期由于造血器官的功能尚未穩(wěn)定,當造血需要增加時,往往骨髓外造血器官和組織呈增生性反應,回復到胎兒時期的造血狀態(tài),出現(xiàn)肝脾和淋巴結(jié)不同程度增大(再生障礙性貧血骨髓外造血一般不增強),末梢血液中可出現(xiàn)有核紅細胞、幼稚粒細胞。
三. 各系統(tǒng)癥狀
(一)循環(huán)和呼吸系統(tǒng) 這兩個系統(tǒng)的癥狀是互相聯(lián)系的,貧血時,由于組織缺氧,可出現(xiàn)一系列代償功能改變,如通過心率加快和呼吸加速來達到增加運輸氧氣的能力(活動后更明顯)。體格檢查可發(fā)現(xiàn)心率加快,脈搏加強,動脈壓增高,有時可見毛細血管搏動。到重度貧血代償功能失調(diào)時,出現(xiàn)心臟擴大,心前區(qū)收縮期雜音,甚至發(fā)生充血性心力衰竭。
(二)消化系統(tǒng) 胃腸蠕動及消化酶的分泌功能均受到影響,出現(xiàn)食欲減退、惡心、腹脹或便秘等。偶有舌炎,舌乳頭萎縮等。
(三)神經(jīng)系統(tǒng) 常表現(xiàn)精神不振、注意力不集中,性情易激動等,腦組織嚴重缺氧可出現(xiàn)昏厥。年長兒可有頭痛、昏眩、眼
有黑點或耳鳴等。
由于人乳中鐵的吸收率高,所以寶寶出生后應盡量采用母乳喂養(yǎng),至少喂養(yǎng)至4個月,最好延長到6-9個月。非母乳喂養(yǎng)兒在2個月時可酌情添加菜汁或水果汁。4個月添加稀食時,應增加含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食品,包括蛋黃、菜泥、豆制代乳粉、肝泥、肉泥、魚肉等。同時可服用維生素C或添加水果泥,以增加鐵的吸收。
科學膳食對預防缺鐵性貧血是極為重要的。在增加含鐵食品時,不但要了解各種食品的含鐵量,更重要的是了解其吸收率的高低。一般動物性食物所含血紅素里的鐵吸收好,且不受其他因素影響;植物性食物中所含的草酸、磷酸等物質(zhì),會妨礙鐵的溶解和吸收;如能做到粗細糧搭配、葷素搭配,便能提高鐵的吸收率及蛋白質(zhì)的互補作用。小孩應養(yǎng)成不挑食,不厭食的良好飲食習慣。同時不應給幼兒喂茶水、咖啡,因為其中所含的鞣酸會影響鐵的吸收率。