7個月以內的寶寶,不建議添加肉類輔食,7個月以后的寶寶可以吃鴨肉。鴨肉是餐桌上上乘肴饌，也是人們進補的優(yōu)良食品。食用鴨肉有以下幾點好處：

易消化

鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易于消化。

去燥

鴨肉性寒，，可以很好的改善人體燥氣，可養(yǎng)胃、補腎、消水腫、止咳化痰等。

降低膽固醇

鴨肉中的脂肪不同于其他動物游，其各種脂肪酸的比例接近理想值，化學成分和橄欖油很像，有降低膽固醇的作用。

注意事項

鴨肉不能與龜肉、鱉肉同食，同食令人陰盛陽虛，水腫泄瀉。

鴨肉性涼，腸胃不適或經常腹瀉之人避免吃食，加重病情。

*專家觀點解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。