原因分析

因為花生本身含有淀粉量比較多，有部分人如果吃多了，可能會出現(xiàn)消化不良，容易出現(xiàn)脹氣，所以自己需要適度使用。

舉措建議

建議您可以和其他食物相搭配，并不要把花生當作主食來吃，可以當做一種平時換口味或者零嘴類的食物。不要吃得太多，如果出現(xiàn)消化不良，可以配合一點益生菌藥。