懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)十分重大的事，但對(duì)于女性而言，為了養(yǎng)好胎兒不僅是懷孕期間是個(gè)寶，產(chǎn)后一個(gè)月即我們說(shuō)的坐月子期間對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)至關(guān)重要。

　　常聽老人說(shuō)月子沒(méi)做好是要落下病根的，周圍身邊的多個(gè)實(shí)例也說(shuō)明了月子期間是女性身體最為虛弱的時(shí)候，必須受到全方位的細(xì)心呵護(hù)，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充生孩子過(guò)程中的損耗。但是再謹(jǐn)慎也會(huì)有疏忽的時(shí)候，要知道月子期也是哺乳期，是盡量避免吃藥的，那么坐月子感冒了怎么辦？

　　月子期間的產(chǎn)婦是要盡量避免受涼的，但是為了照顧寶寶，難免有顧不上自己的時(shí)候，如果感冒了就必須即時(shí)處理，以避免傳染給寶寶。月子期媽媽們的身體正是處于比較虛弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要加大營(yíng)養(yǎng)，可以通過(guò)多喝雞湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的熱湯來(lái)驅(qū)逐體內(nèi)寒氣，另外也可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)來(lái)及早恢復(fù)身體免疫力。

　　許多傳統(tǒng)坐月子是盡量不讓孕婦下床，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。對(duì)于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，只要度過(guò)了前一周左右最為虛弱的時(shí)期，就可以下床做適量運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)健身體，但需要注意的是每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，否則就會(huì)造成勞累加重身體負(fù)擔(dān)。

　　在月子期間一定要做好防受涼的準(zhǔn)備，如果是需要洗澡，水溫要控制好，不能低，其次洗好之后及時(shí)擦干身體與頭發(fā)，避免吹風(fēng)著涼而引起感冒。在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候也要注意防止受涼，保證自己身體健康才是養(yǎng)好寶寶的前提。

　　感冒初期產(chǎn)婦可以多喝點(diǎn)姜湯，驅(qū)寒暖身，起到預(yù)防感冒加重的作用，媽媽們同時(shí)也要注意多休息，除了必要照顧孩子的事情外，其他的事如果可以就盡量由家庭其他成員主動(dòng)承擔(dān)起來(lái)。對(duì)于感冒情況嚴(yán)重的，為了寶媽健康，避免情況惡化，也為了避免傳染給寶寶，如有必要就需及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生建議來(lái)用藥。