女性從懷孕開始就必須停止用藥，任何的藥物都會對肚中的胎兒發(fā)育造成影響，嚴重的導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。而從妊娠開始女性就會停止月經(jīng)，作為女性排出體內(nèi)毒素的重要渠道的月經(jīng)停止后，在孕期女性還能通過什么方式排毒呢，比如孕婦吃什么解毒等，接下來就開科普一下這個問題。

　　女性因為周而復(fù)始的月經(jīng)一直都是非常有規(guī)律的拍出體內(nèi)的毒素，同樣女性也因為如此身體內(nèi)較之男性更容易淤積毒素，孕期雖然無法排除毒素并不會對胎兒造成很大的影響，但是無論是從孕婦的身體健康還是從胎兒發(fā)育方面看終究是有害無益的，所以這里推薦吃一些排毒的飲食，來慢慢排出或者化解孕婦體內(nèi)的毒素。

　　比如多吃菌類對孕婦身體非常有好處，菌類中有我們常見的金針菇猴頭菇以及銀木耳和黑木耳等，這些基本上都是美味的湯或者粥的原材料。菌類很多都帶有中藥的屬性，自古至今都有著過濾血液中的淤積的不容易費解的物質(zhì)的能力，往往在血液中淤積的不易分解的物質(zhì)都是對身體有害的有毒物質(zhì)，所以要多吃菌類，而且還幫助消化系統(tǒng)消化，讓孕婦胃口好。

　　除了菌類之外就是海帶，海帶不僅僅可以補充孕婦需要的碘元素，防止出現(xiàn)所謂的大脖子病，而且海帶還有一個特殊的功能就是攜帶放射性物質(zhì)離開，海帶獨特的分成讓其有凝集和吸收放射性物質(zhì)的功能，然后隨著消化系統(tǒng)排出體外?？梢哉f是身體的解毒良藥。

　　如果孕婦的孕吐反應(yīng)已經(jīng)結(jié)束，并且想要增強自身的免疫系統(tǒng)，最好的飲食就是豬血，雖然看上去其貌不揚，但是豬血卻可以補充血分以及提高自身的防疫能力。除了剛剛提到的三類飲食，孕婦如果便秘可以多吃一些粗糧，對于胃口大有裨益。如果孕婦出現(xiàn)上火口腔潰瘍等方面的疾病，那建議孕婦多吃胡蘿卜類的食物，可以有效去除體內(nèi)毒火。