當你痛經(jīng)痛的在床上打滾的時候，是否有一種想要自己制作紅糖姜湯的沖動？當你感冒后，久久不能痊愈時，你心中是否有一個想讓你立刻去煮一鍋姜湯的聲音？當你在外淋了雨，你是否希望你的家人在你回到家之前，為你親手制作一下紅糖姜湯?那么，肯定有很多得人會十分的好奇到底紅糖姜湯的做法是什么呢？下面，我們就來簡單的介紹一下紅糖姜湯的做法。

　　一、準備工作

　　取原汁紅糖若干克，生姜若干片，紅棗若干個。

　　二、具體做法

　　一.先將紅棗洗凈，之后將紅棗投入鍋中，待鍋中的水開了之后，再將紅棗煮個幾分鐘。

　　二.將洗凈的姜片扔進鍋中去，再煮若干分鐘。

　　三.將適量原汁紅糖加入鍋中，然后就能出鍋了。

　　四.原汁紅糖不能下鍋煮的太久，否則其口感就會變得很差！

　　五、紅糖姜水都是具有取暖驅(qū)寒的功能的，但姜皮是涼性的。所以，在我們制作紅糖姜湯的時候，應(yīng)該在準備工作的時候就將姜去除姜皮，不斷的提升其本身的藥用價值。

　　用姜湯防治感冒，要分清感冒類型，要對癥喝紅糖姜湯。一般說來，紅糖姜湯的適用人群只適合那些患上傷風感冒的人群，但是其并不適合那種熱感冒，否則將會有適得其反的作用。姜湯的制作過程中，姜的選用很有講究。因加工制作的方法不同，姜的分類有生姜、干姜、炮姜之分，它們各具不同的自身的特性。生姜是指其鮮品，其特性是使用起來溫和不刺激，不僅僅能夠驅(qū)散風寒，還能有效地治愈咳嗽。干姜為生姜的風干后的產(chǎn)品品，特性是十分的刺激小心使用，；炮姜的特性是其刺激性減輕，多用于虛寒性出血癥。能夠有效地治愈一些精神方面的問題，譬如神經(jīng)衰弱等等，堅持飲用，可收到提高個人的免疫系統(tǒng)、提高個人的精氣神、還能有有助于睡眠的功效，十分的有效令人不由自主的去喝一碗。