風寒可以喝紅糖姜湯嗎
2018-12-12
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受風寒是可以喝紅糖姜湯的,而且風寒感冒初期,喝紅糖姜水是能治好的,主要是利用生姜和紅糖發(fā)汗解表,潤肺止咳的作用。
原因分析
風寒的時候可以喝紅糖姜湯的原因是紅糖和姜二者相合,能補充體內(nèi)丟失的水分,起到降溫、退燒和殺菌作用,還能幫助發(fā)汗和排尿,有利于排出體內(nèi)毒素。
舉措建議
1、注意保暖,多喝熱水
2、注意休息,不要熬夜
3、飲食以清淡為主,不要吃辛辣過冷的食物
注意事項
1、不要用紅糖姜水來送藥吃
2、陰虛內(nèi)熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖姜水
3、不要睡前喝紅糖姜水