在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)都會(huì)發(fā)生很大變化，飲食可能也跟平常不太一樣。大家都知道，懷孕是件很辛苦的事情，很多準(zhǔn)媽媽這個(gè)時(shí)候體質(zhì)，抵抗力都會(huì)容易下降。在懷孕期間，如果孕婦牙齦腫痛更是一件讓人苦惱的事情，因?yàn)榇蠹叶贾缿言衅陂g，生病感冒了可千萬(wàn)要注意。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候最好不要吃藥打針，這對(duì)腹中的胎兒不好。所以孕婦牙齦腫痛不能隨便吃藥，那牙齦腫痛應(yīng)該吃什么呢？

　　懷孕期間牙齦腫痛一般是和飲食有關(guān)，這是因?yàn)閼言衅陂g引發(fā)孕婦生理上變化，這就和日常飲食有光。孕婦大部分喜歡吃酸的，而酸的食物容易引起蛀牙，導(dǎo)致牙齦腫痛。所以這里小編為大家介紹５大妙招，讓孕婦遠(yuǎn)離牙齦腫痛的困擾。

　　１.平常準(zhǔn)備新鮮的生姜，絲瓜，生姜切成片，絲瓜切成段，洗干凈之后，在鍋中放入適量的清水，熬煮３個(gè)小時(shí)之后，每天喝２次。這種方法可以清熱解毒，還能消腫止痛。

　?。?孕婦如果感覺(jué)牙齦疼痛厲害，可以口含一塊生姜片。生姜具有止吐的作用，對(duì)孕婦有一定的作用。在牙痛的時(shí)候含片生姜片，不僅可以消除腫痛，還能夠去除口腔 <http://www.ladyband.com/tag/%E5%8F%A3%E8%85%94/>的異味。

　?。?懷孕期間牙齦腫痛，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，多喝一些去火的湯。西瓜可以解暑去火，幫助消化，利尿：甘蔗對(duì)治療反胃嘔吐有一定作用。

　　４.首先準(zhǔn)備好所需的東西，紗布、鹽、水還有漱口水。用鹽水漱口，可以含幾口鹽水再吐掉。紗布剪到能夠咬的大小，然后開(kāi)始準(zhǔn)備濃鹽水，盡量濃一點(diǎn)比較好，把紗布放入濃鹽水浸濕，然后放在牙齦腫痛的地方用力咬住，堅(jiān)持五分鐘后取掉，再漱口就可以了。

　?。?懷孕期間，牙齦腫痛很容易讓孕媽情緒不穩(wěn)定，這樣的話(huà)對(duì)寶寶和媽媽都不好。因此，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，每天堅(jiān)持刷牙。每天早上漱口的時(shí)候，可以在清水當(dāng)中放一點(diǎn)鹽，還有不要在豆?jié){里面放糖。少吃太冷或者太辣的食物，平常多喝水。

　　女性懷孕本身就是比較辛苦的事情，如果加上牙齦腫痛更是苦不堪言了。所以相信廣大孕媽學(xué)會(huì)以上５種妙招，可以輕松解決牙齦腫痛的困擾，給你帶來(lái)一個(gè)輕松愉快的孕期。