寶寶的健康問題始終是每一個父母最為關心的，每一個寶爸寶媽都想寶寶可以健健康康地、快快樂樂地長大，每一個父母都是想要把最好的東西給寶寶的，可是即使這樣還是有不少的父母發(fā)現寶寶身體還是不太健康。抵抗力也還是比較弱的，還會經常性的感冒等等。因為寶寶的年齡還是比較小的，所以他們的抵抗力低也是比較正常的，好多父母都問過小編要怎樣做才可以讓寶寶更健康呢，其實這個問題是沒有確切的答案的，只要給寶寶的營養(yǎng)夠全面了，寶寶的身體就會好起來。

　　捂一捂，更健康

　　春季天氣冷熱多變，如果一下子脫掉冬衣換上春裝，很可能在“倒春寒”的日子里著涼感冒，特別是對抵抗力本就不強的寶寶來說，捂一捂就顯得尤為重要了。

　　不過，春季氣候變幻不定，有可能出現兩種極端現象：一是春寒和倒春寒;二是暖春。對于前者，應當注意保暖，恪守“春捂”之道;對于后者，當天氣連續(xù)幾天都是艷陽高照，這時就不能再把寶寶捂緊了。

　　春捂4大紀律

　　1.把握時機

　　春捂要把握時機。在冷空氣到來前24—48小時是春捂最佳時機。因為許多疾病如感冒、消化不良等的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關，因此，媽媽在冷空氣來臨的前一兩天就要適當給寶寶增添衣物了。

　　2.明確氣溫

　　當晝夜溫差大于8℃時就需要捂一捂了。而15℃則可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，就可以不捂了。

　　3.捂多久

　　氣溫回冷增加的衣物，在氣溫回升后也不能立即就脫掉，最好再捂7天左右，小寶寶免疫力弱的話，最好捂14天以上以便身體適應。

　　4.捂重點

　　背部、腹部、足底是春捂的重點。

　　背部保持適當溫暖可預防疾病，減少感冒機會。而保持腹部溫暖對保護寶寶的脾胃很重要。因為寶寶脾胃功能發(fā)育不是很完善，當冷空氣刺激腹部時，很容易引發(fā)肚子疼等各種不適?！昂畯哪_起”，足底的神經末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方。寶寶的小腳暖和了，才能保證身體適應外界氣候的變化。

　　春捂小訣竅

　　春捂到底該給寶寶穿多少衣服呢?有此疑問的媽媽可以這樣做：你穿上與寶寶差不多厚薄的衣服，靜坐一會兒，倘若既不感覺冷，也不感覺熱，說明寶寶穿的衣服厚薄正合適。一般來說，寶寶可以比你多穿半件衣服，切不可差得很懸殊。孩子雖然沒有成人耐寒，但寶寶愛玩愛動，穿多了自然就會出汗。出汗可是導致寶寶感冒的誘因之一哦!

　　另外，當氣溫逐漸回升時，讓寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩(wěn)妥的，如果你沒有因為減掉衣服而感到冷，再給寶寶減衣服也不遲。

　　媽媽春捂經

　　真真媽——早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉，尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時，更不能馬上將衣服脫掉?？梢杂妹戆褜殞毐成系暮刮?。

　　劉云——一般我都讓女兒比我多穿一條背心，那種絲棉背心就挺好的，即溫暖又貼身。但是注意背心不要太厚，薄薄的就可以了。

　　絲絲媽——我給3個月大的兒子做了一個棉肚兜，天天帶著，這樣就能保護他小肚子不著涼了。

　　敏兒媽——注意給寶寶脖子的保暖也很重要。高領毛衣不要太早換下，如果衣服領子比較低的話，可以給寶寶圍上柔軟的絲織圍巾。

　　愛心提示

　　許多家長在春捂時以為不變應萬變，整個春季就讓孩子穿著厚厚的冬裝。其實，這會影響孩子的正常發(fā)育。如寶寶發(fā)生面部發(fā)紅，手心出汗，全身乏力，心情煩躁等情況，很可能就是因為穿得太多的緣故。脫下幾件衣服后，這些癥狀會馬上緩解，寶寶也變得更精神了。