寶寶六歲兩個月了，能很好地控制身體，手腳靈活，也能進行一些較以前更為劇烈的運動了。比如一條直線上走、單足跳、跳繩、跳舞等，這時的寶寶喜歡蹦蹦跳跳，有的寶寶還學會一些舞步。特別是有的女寶寶會很喜歡跳舞。我們可以幫助寶寶在運動中健康成長并開發(fā)他們的智力與潛能。

游泳讓寶寶更健康

游泳能有效促進大腦和神經系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶潛能，為提高寶寶智商、情商打下良好的基礎。長期堅持游泳，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高也明顯優(yōu)于同齡兒童。除此之外，游泳可以使肌肉、關節(jié)、韌帶舒展開來，更能夠有效刺激骨骼、關節(jié)、韌帶與肌肉的發(fā)育，促進寶寶長高，使寶寶體格健壯。

騎自行車對寶寶有好處

兒童自行車能夠讓寶寶開展肢體運動，適當地讓寶寶進行兒童自行車運動，可以有效的提高寶寶的身體平衡能力、運動反應靈敏度以及身體各部分肌肉、骨骼的發(fā)育水平，同時對寶寶的小腦發(fā)育也有很大幫助，因為童車運動需要寶寶集中精神，掌握身體平衡，在這個過程中大小腦神經元之間相互鏈接，毛細血管數量也大大增加。

學習舞蹈，塑造體形

寶寶處于快速生長發(fā)育的時期，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)，能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進寶寶的生長發(fā)育。據統(tǒng)計調查，同齡同性兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4厘米，有的甚至要高8厘米。此外，學習舞蹈還有利于養(yǎng)成寶寶吃苦耐勞的品質。如果你覺得學習舞蹈是適合女孩子的活動，男孩子學舞蹈會變得女性化，那么街舞也許非常適合你和你的寶寶的需要。