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適合做胎教的音樂有哪些

2020-04-08
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適合做胎教的音樂有哪些的呢?其實(shí)做胎教是要有規(guī)律性。孕媽媽們要每天定時(shí)進(jìn)行胎教,讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣哦,同時(shí)也利于寶寶出生后其他認(rèn)知能力的發(fā)展。當(dāng)然這種規(guī)律也不必太過機(jī)械,那么言歸正傳什么是胎教?胎教的意義在于哪的呢?還有平時(shí)要多少周開始注重于胎教的呢?那么胎教的時(shí)間多少才是正常的呢?那么下面跟著小編一起來看下哦。

如何胎教

胎教

胎教就

是在婦女懷孕期間,科學(xué)地調(diào)節(jié)母體內(nèi)外環(huán)境,母親保持良好的身心衛(wèi)生和情緒,防止不良的主觀和客觀因素對(duì)胎兒的影響,提供優(yōu)良條件,包括飲食營(yíng)養(yǎng)有意識(shí)地

給予胎兒感覺器官以良性刺激,促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育,身心健康,為出生后智力發(fā)育及健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。胎教是優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教三者的“結(jié)合部”,也是早

期教育的起點(diǎn)。

胎教時(shí)間

                   

                   

什么時(shí)候開始胎教

醫(yī)學(xué)界認(rèn)定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對(duì)光已經(jīng)會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺,此時(shí)的胎兒并有做夢(mèng)、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發(fā)展成長(zhǎng)外,胎兒的心靈和靈性在生產(chǎn)前已經(jīng)開始醞釀和培養(yǎng)了。

因此,胎教可以胎兒16周起開始進(jìn)行。

孕中期13-28周胎教

                   

                   

孕中期胎教:音樂胎教法

孕中期,胎寶的聽力基本發(fā)育完善,從孕16周起,便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。

孕晚期29-40周胎教

                   

                   

孕晚期胎教:信息胎教

教胎兒識(shí)字也是一種行之有效的胎教方法,包括文字、書法、繪畫胎教,用簡(jiǎn)易的單詞匯。這種方法集中孕婦注意力,使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí),對(duì)胎兒起到潛移默化的影響。

懷孕幾個(gè)月就要開始胎教?

從胎教本身的定義而言,胎教應(yīng)該從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開始了。因?yàn)榭茖W(xué)的胎教不是普通意義上的教育,而是對(duì)胎兒大腦從營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境兩個(gè)方面的促進(jìn)。你在準(zhǔn)備懷

孕階段,就要開始從體力和精神上準(zhǔn)備,選擇適宜的運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)地堅(jiān)持,通過自己的努力和家人的支持,讓自己能盡量保持平靜和愉悅的心情,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)上熱量、蛋白質(zhì)、維生素、常量元素、微量元素、益腦物質(zhì)等等也要從孕前開始攝入充足。從孕前開始,到寶寶出生,胎教是個(gè)連貫的過程。

如何胎教?第一,胎教要適時(shí)適量。既不要讓你自己太累,也不要讓胎兒感覺緊張。 第二,胎教要有規(guī)律性。每天要定時(shí)進(jìn)行胎教,讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣,同時(shí)也利于他出生后其他認(rèn)知能力的發(fā)展。當(dāng)然這種規(guī)律也不必太過機(jī)械,如果你某一天情緒不佳,或者身體不適,完全可以等等再說。無論什么時(shí)候,你都要記住,胎教不是要給你壓力,而是為了讓你放松。 第三,胎教要有情感交融。在胎教過程中,你要集中注意力,完全投入,與胎兒共同體驗(yàn),達(dá)到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利于胎兒,也有利于你自己的身心健康,對(duì)培養(yǎng)你和寶寶之間的親子關(guān)系十分有益。 總之,胎教就是一個(gè)讓你放松的過程,通過胎教,和寶寶培養(yǎng)人類最初的情感鎖鏈,度過一個(gè)完美孕期。

適合孕期做胎教音樂的十首世界名曲

一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶

作曲家運(yùn)用樂器來刻畫人物和動(dòng)物的性格、動(dòng)作和神情,形式新穎活潑,旋律通俗易懂,富有藝術(shù)魅力。長(zhǎng)笛的高音區(qū)表現(xiàn)小鳥的靈活好動(dòng);弦樂描繪了

彼得的機(jī)智勇敢;雙簧管生動(dòng)地刻畫出鴨子那蹣跚的步態(tài);爺爺老態(tài)龍鐘的神態(tài)由大管渾厚、粗獷的聲音來表現(xiàn);狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號(hào)來體現(xiàn)。當(dāng)然,最可

寶貴的還是這部作品的思想內(nèi)容:只要團(tuán)結(jié)起來,勇敢而機(jī)智地進(jìn)行斗爭(zhēng),任何貌似強(qiáng)大的敵人都是可以戰(zhàn)勝的。整個(gè)樂曲生動(dòng)活潑,猶如在面前展開一幅生動(dòng)的

畫。

準(zhǔn)媽媽們,去聽聽吧,讓你的小寶寶跟小鳥、小貓、小鴨子玩玩,并與彼得一起戰(zhàn)勝惡狼,做一個(gè)勇敢的寶寶。

二、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章——淡淡的悲傷與思鄉(xiāng)

這一樂章是整部交響曲中最為有名的樂章,其濃烈的鄉(xiāng)愁之情,表達(dá)了德沃夏克對(duì)祖國(guó)無限眷戀之情。樂曲中那舒緩的旋律,表現(xiàn)出淡淡的相思,淡淡的哀愁。

準(zhǔn)媽媽們,盡情的享受吧!讓舒緩的旋律撫平焦躁的心情,隨著旋律一起入睡。

三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥兒一起嬉戲

睡醒了該活動(dòng)一下了,聽聽約納森的《杜鵑圓舞曲》吧!整首樂曲歡快清新,特別適合在熟睡的早晨?jī)A聽。那跳躍的旋律猶如杜鵑在歌唱,它以輕快、活潑的節(jié)奏和清新、流暢的旋律,描繪了一幅生機(jī)盎然的景象。

聽一聽活潑、可愛、明朗的《杜鵑圓舞曲》,讓肚子里的小寶寶做做運(yùn)動(dòng)吧。

四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏

培爾·金特是一個(gè)非常討厭的家伙,做了許多壞事,大家不喜歡他,他只好自己去流浪。有一天他來到山魔王的宮殿里,引來了許多小妖怪。樂曲描寫了

培爾·金特嚇得魂不附體的場(chǎng)景。聽詼諧可愛的旋律,感受力度在樂曲中由弱到強(qiáng)直到極強(qiáng)的過渡,你也會(huì)看到許多小妖怪在亂舞的場(chǎng)景。

準(zhǔn)媽媽們,帶著你的小寶寶經(jīng)歷一下小妖怪的宮殿吧。感受不同的節(jié)奏、不同的力度、不同的音色,相同的旋律帶給我們不同的體驗(yàn)——弱的聲音的神秘,強(qiáng)的聲音的緊張。

五、羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——夢(mèng)幻的國(guó)度

《夢(mèng)幻曲》舉世皆知,充滿了浪漫夢(mèng)幻的旋律。它以嫻熟的浪漫主義手法,把我們帶進(jìn)了溫柔優(yōu)美的夢(mèng)幻境界。這首曲子主題非常簡(jiǎn)潔,具有動(dòng)人的抒情風(fēng)格和芬芳的幻想色彩,旋律線幾經(jīng)跌宕起伏,婉轉(zhuǎn)流連,使人不覺中被引入輕盈飄渺的夢(mèng)幻世界。

當(dāng)你疲倦的時(shí)候聽聽《夢(mèng)幻曲》,幫你安然入睡。

六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——穿越綠色的森林

春天的早晨,在美麗的藍(lán)色的多瑙河畔,遠(yuǎn)處群山起伏,田野一望無際。晨曦的陽光透過大樹茂密的葉子灑在掛滿露珠的草地上,山邊小溪波光粼粼。羊

兒在草地上吃草,小鳥在林間婉轉(zhuǎn)啼鳴,牧童吹著短笛,獵人吹響號(hào)角,馬蹄“的的”,構(gòu)成一幅大自然美麗的圖畫。一曲《維也納森林的故事》,一切宛如人間天

堂。準(zhǔn)媽媽們,假日的清晨,迎接這美麗的森林吧!

七、貝多芬的F大調(diào) 第六號(hào)交響曲 《田園》——到自然中呼吸新鮮空氣

整部作品表達(dá)了對(duì)大自然的依戀之情,作品細(xì)膩動(dòng)人,樸實(shí)無華,寧靜而安逸,是貝多芬最受歡迎的交響曲之一。各個(gè)樂章分別表現(xiàn)了“初到鄉(xiāng)村時(shí)的愉

快感受”,“溪邊小景”,“鄉(xiāng)村歡樂的集會(huì)”,“暴風(fēng)雨”等情景,最后的“牧歌”,主題恬靜開闊,象牧人在田野中歌唱,表現(xiàn)了雨過天晴之后的美景。

好一幅自然的美景,感受一下吧,小寶寶。

八、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——感受強(qiáng)烈的節(jié)奏與柔媚的線條之美

樂曲以其膾炙人口的旋律和鏗鏘有力的節(jié)奏征服了廣大聽眾,成為流傳最為廣泛的進(jìn)行曲。強(qiáng)勁有力的引子之后是第一部分主題,讓人們仿佛看到了一隊(duì)步兵輕快地走過大街。隨后是與前面主題相對(duì)比的輕柔主題,優(yōu)美動(dòng)聽。聽后讓人感覺激情澎湃,活力無限。

九、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛

安寧、親切、溫存、撫愛的《搖籃曲》表達(dá)媽媽對(duì)寶寶無盡的愛。曲調(diào)優(yōu)美、抒情、靜謐;旋律平穩(wěn),音律適中,音高起伏不大;表現(xiàn)了比較安寧的情緒。

準(zhǔn)媽媽們,在這首樂曲聲中跟你的小寶寶說說話吧。

十、維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季》——春天多美呀!

樂曲描繪了一幅春臨大地,眾鳥歡唱,和風(fēng)吹拂,溪流低語的畫面。當(dāng)春臨大地,仙女和牧羊人隨著風(fēng)笛愉悅的旋律,在草原上婆娑起舞,多么美麗的畫面!是一首非常好聽的小提琴曲。

以上十首樂曲,每首的風(fēng)格都是不一樣的。準(zhǔn)媽媽們?cè)谝惶飚?dāng)中的每個(gè)時(shí)刻都可以來聽。煩躁的時(shí)候就聽一聽《自新大陸》;慵懶的時(shí)候聽一聽《杜鵑圓

舞曲》;悲傷的時(shí)候聽一聽《維也納森林的故事》;發(fā)脾氣的時(shí)候聽一聽《田園》;睡醒的時(shí)候聽一聽《維也納森林的故事》;激情澎湃的時(shí)候聽一聽《拉德斯基進(jìn)

行曲》;跟小寶寶講話的時(shí)候聽一聽《搖籃曲》;運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽一聽《拉德斯基進(jìn)行曲》;春天來臨的時(shí)候聽一聽《春》。

讓您的小寶寶接觸多元的藝術(shù),接觸不同演奏形式,不同藝術(shù)風(fēng)格的樂曲,不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢(mèng)幻的、激情的、淳樸的,讓小寶寶在音樂的海洋中汲取營(yíng)養(yǎng),培養(yǎng)小寶寶的藝術(shù)潛能。

范保維
范保維主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 婦科
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