對(duì)于孕期的媽媽來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的問(wèn)題大概就是胎兒的發(fā)育是否健康了。眾所周知，輻射具有極強(qiáng)的穿透性。而電腦在人們的生活中也扮演著越來(lái)越重要的角色，很多工作都要依靠電腦完成，但其的輻射也讓人擔(dān)憂。尤其對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，輻射更另她們?yōu)樘簱?dān)心。那么電腦輻射對(duì)孕婦有影響嗎?那么，孕婦可以上網(wǎng)玩電腦嗎?接下來(lái)的內(nèi)容將會(huì)幫助大家更好的了解。

　　孕婦可以上網(wǎng)玩電腦嗎

　　孕婦長(zhǎng)期接觸電腦不利于胎兒的發(fā)育，易導(dǎo)致流產(chǎn)。電腦的終端是監(jiān)視器，它的原理和電視機(jī)一樣，當(dāng)陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時(shí)，即可轉(zhuǎn)變成可見(jiàn)光。在這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的X射線，不過(guò)VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實(shí)際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周?chē)€會(huì)產(chǎn)生低頻電磁場(chǎng)，在體外實(shí)驗(yàn)中，這種電磁場(chǎng)可以在細(xì)胞膜水平上干擾細(xì)胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發(fā)育。調(diào)查結(jié)果顯示，在長(zhǎng)期使用電腦的婦女中，早期自然流產(chǎn)的發(fā)生率較高。另外，長(zhǎng)時(shí)間以固定姿勢(shì)坐在電腦前，將會(huì)影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會(huì)因此而勞損，影響分娩的順利進(jìn)行。因此，婦女一旦懷孕，特別是在孕早期，應(yīng)盡量避免持續(xù)操作電腦。

　　長(zhǎng)期使用電腦，少量輻射，有機(jī)會(huì)引起細(xì)胞缺陷變異，但是發(fā)育中期穩(wěn)定的胎兒對(duì)此影響不太，

　　孕婦使用電腦注意事項(xiàng)

　　一、人體與電腦要保持一定距離。要知道，電腦屏幕背面才是整個(gè)電腦輻射最大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時(shí)候應(yīng)避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。

　　二、上網(wǎng)的時(shí)候，要注意做好防護(hù)措施，也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙。

　　三、注意上網(wǎng)的時(shí)間。在妊娠前三個(gè)月內(nèi)，應(yīng)避免用電腦上 網(wǎng)。因?yàn)樵诖似陂g，胎兒的各個(gè)臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響，使胎兒的致畸率提高，而且有的電腦屏幕顯示器輻射量很大，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)有可能引起孕婦流產(chǎn)。所以懷孕前三個(gè)月是不建議上網(wǎng)的。每天不能連續(xù)超過(guò)4個(gè)小時(shí)，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，最好是每1小時(shí)休息一次，避免造成過(guò)度疲勞，出現(xiàn) 頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現(xiàn)象。

　　四、注重營(yíng)養(yǎng)。上網(wǎng)期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，只要做到以上幾點(diǎn)，你就可以安心上網(wǎng)了!但不能過(guò)度，為了寶寶的健康，最好還是能不上網(wǎng)就不上，能少上網(wǎng)就少上。

　　所以，只要保持正確的使用習(xí)慣，電腦的輻射對(duì)胎兒的影響并不是很大。而且適當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)玩電腦也可以幫助孕婦保持輕松愉悅的心情，有利于胎兒的發(fā)育。但要注意的是，不可以太久的坐在電腦前，在使用時(shí)也要保持正確的坐姿。使用一段時(shí)間后最好站起來(lái)做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)。