現(xiàn)代生活，人們幾乎都離不開網(wǎng)絡(luò)，那么孕婦可以上網(wǎng)嗎?不少懷孕了的女性擔(dān)心上網(wǎng)會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。由于胎兒的各方面正處于發(fā)育期，電腦的輻射可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響，但并不代表孕婦完全不能上網(wǎng)，或者說電腦輻射具有強(qiáng)大的殺傷力。其實(shí)只要孕婦做好一定的預(yù)防工作，控制好上網(wǎng)時(shí)間，這不會(huì)對(duì)胎兒的健康與發(fā)育造成太大的影響。

　　孕婦可以上網(wǎng)嗎

　　如今很多女性都因?yàn)楣ぷ餍枰L期對(duì)著電腦上網(wǎng)，但如果懷孕了還能繼續(xù)長時(shí)間上網(wǎng)嗎?

網(wǎng)絡(luò)日益滲透我們工作生活，很多女性都整日對(duì)著電腦，孕婦可以上網(wǎng)嗎?電腦輻射對(duì)人體有沒有影響?

　　其實(shí)，因此孕婦能不能上網(wǎng)不能一概而論，為了寶寶的健康，最好還是能不上網(wǎng)就不上，能少上網(wǎng)就少上。若有什么不適，要立即到醫(yī)院去檢查。

　　理論上來說，孕婦是可以上網(wǎng)的，但是需要有節(jié)制，不能沉迷于上網(wǎng)。

　　孕婦上網(wǎng)的危害

　　孕婦上網(wǎng)的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認(rèn)為女性和兒童對(duì)輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。

　　孕婦過多使用電腦易導(dǎo)致嬰兒癲癇(羊癲瘋)。據(jù)說，如果孕婦上網(wǎng)，或者長時(shí)間處于電腦、復(fù)印機(jī)等輻射源中，對(duì)孕婦來講非常不利，很容易誘發(fā)嬰兒癲癇(羊癲瘋)。特別是在懷孕初期的4個(gè)月，正是胎兒大腦細(xì)胞分化發(fā)育時(shí)期，長期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產(chǎn)生基因突變。

　　不過，到目前為止，仍沒有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系，孕婦們大

可放松心態(tài)，只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成影響。而事實(shí)上，造成孕婦流

產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦“定罪”。

　　孕婦如何正確上網(wǎng)

　　一、首先，講到輻射，那么我們就要避免輻射，至少少接觸和遠(yuǎn)離。上網(wǎng)的時(shí)候，要注意做好防護(hù)措施，也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙。不久前，有專家提出孕婦防輻射服反而加重了輻射的說法，引起了一場軒然大波，眾說紛紜。筆者這里也不要發(fā)布太多意見，以筆者經(jīng)驗(yàn)，你把手機(jī)放輻射服里面，明顯是沒有信號(hào)或很弱，拿出來滿格，那種輻射強(qiáng)，自然分曉。當(dāng)然這只是筆者片面見解，僅供參考。

　　二、除了防輻射服之外，其實(shí)避免輻射還有很多其他的辦法，譬如，在電腦前多擺放一些吸輻射的綠色食物，這絕對(duì)是有益無害的。同時(shí)，多洗洗臉，防止灰塵電離子的積累都是很有益處的。人體與電腦要保持一定距離。要知道，電腦屏幕背面才是整個(gè)電腦輻射最大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時(shí)候應(yīng)避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。

　　三、注意上網(wǎng)的時(shí)間。在使用電腦的時(shí)候，時(shí)間的控制要把握。盡可能的減少使用電腦的時(shí)間。當(dāng)然，除了全職孕媽媽，很多白領(lǐng)孕婦由于工作的需要，還在堅(jiān)持上班，會(huì)有相當(dāng)長的時(shí)間使用電腦。那么這里就要注意：能不用電腦做的工作就不用電腦;回家一定不要再用電腦;注意勞逸結(jié)合，工作1個(gè)小時(shí)之后一定要透透氣休息一段時(shí)間，特別是對(duì)于孕后期的孕婦，容易造成寶寶缺氧，這是很危險(xiǎn)的，長時(shí)間的勞累也容易導(dǎo)致早產(chǎn)。

　　四、在妊娠前三個(gè)月內(nèi)，應(yīng)避免用電腦上網(wǎng)。因?yàn)樵诖似陂g，胎兒的各個(gè)臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響，使胎兒的致畸率提高，而且有的電腦屏幕顯示器輻射量很大，長時(shí)間上網(wǎng)有可能

引起孕婦流產(chǎn)。所以懷孕前三個(gè)月是不建議上網(wǎng)的。每天不能連續(xù)超過4個(gè)小時(shí)，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，最好是每1小時(shí)休息一次，避免造成過度疲勞，出現(xiàn)

頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現(xiàn)象。

　　五、注重營養(yǎng)。上網(wǎng)期間要加強(qiáng)營養(yǎng)供應(yīng)，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物，只要做到以上幾點(diǎn)，你就可以安心上網(wǎng)了!但不能過度，為了寶寶的健康，最好還是能不上網(wǎng)就不上，能少上網(wǎng)就少上。

　　電腦是現(xiàn)代生活中不可缺少的一種電子產(chǎn)品，無論是在工作上、學(xué)習(xí)上還是娛樂上，電腦都能滿足人們一定的需求。當(dāng)然，它也是電磁輻射的一種來源，說不清它對(duì)人體危害大還是小，但對(duì)于孕婦來說，寶寶的發(fā)育需要精心呵護(hù)，媽媽們一定要合理使用電腦，保護(hù)寶寶健康發(fā)育。